缨叫。? 開始想要寫一些母乳喂養(yǎng)的正面支持信息時(shí)椭符，但突然覺得，有一部分更需要回奶的媽媽或許在特殊的時(shí)刻更需要這些有用的信息耻姥，比如因?yàn)槿榉渴中g(shù)不能哺乳销钝，比如疾病導(dǎo)致不能哺乳，所以所以......
雖然我們倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)琐簇，我們支持母乳喂養(yǎng)蒸健！但我們的支持對(duì)象不光是母乳喂養(yǎng)的母親，還有不能母乳喂養(yǎng)的母親婉商∷朴牵可是關(guān)于回奶我們知道多少呢？
讓我們來了解一下常見的回奶哪些藥吧丈秩！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 維生素B6
? ? ? ? ? ? ? 實(shí)力派能否跨界成功盯捌？
? ? ? ? ? ? vBy Dr. Robert Melillo
一些研究表明，大劑量（600mg/天）的維生素B6會(huì)抑制泌乳素的分泌蘑秽，從而降低泌乳量饺著，但這樣的劑量遠(yuǎn)高于藥物說明書以及各種權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的正常以及治療攝入量，且該藥在高劑量（80mg/天）使用可能引發(fā)血糖肠牲、血壓幼衰、神經(jīng)系統(tǒng)、胃腸道系統(tǒng)及皮膚方面的問題缀雳。所以看似安全的營(yíng)養(yǎng)素B6在降低奶量方面無論從有效性還是安全性并非一個(gè)好的選擇渡嚣。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 趙文虹 IBCLC
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 芒硝、花椒
? ? ? ? ? ? ? ? 骨灰級(jí)流量老生
? ? ? 回奶時(shí)不少媽媽會(huì)提到芒硝俏险，倒不是因?yàn)樗苯訙p少奶量严拒，是用它來消腫以緩解回奶時(shí)乳房的腫脹。芒硝的消腫作用在《中國(guó)藥典》竖独、《中藥大辭典》均有記載，可用于外治乳癰等挤牛。臨床應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)莹痢，對(duì)部分乳房腫脹明顯的媽媽似乎有效，她們能感覺到疼痛與腫脹感減輕。
? ? 然而作為泌乳顧問竞膳，并不推薦將芒硝作為回奶或減少乳汁的首選方法：
原因一：芒硝屬于藥物不容易獲得航瞭；非正常渠道獲取又可能存在藥物質(zhì)量的問題。
原因二：即使獲得也并不是對(duì)所有的媽媽都有效坦辟；
? ? ? 所以根據(jù)泌乳原理刊侯，更加推薦即將提到的“漸進(jìn)式離乳”，當(dāng)然有條件時(shí)將芒硝作為輔助方法也未嘗不可锉走。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 盛潔靜 IBCLC
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 溴隱亭? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? by Miguel Camacho
? ? ? ? 溴隱亭是一種通過抑制泌乳素水平達(dá)到降低奶量或回奶效果的藥物滨彻，因?yàn)樗幬锏闹T多副作用，事實(shí)上目前很多國(guó)家已經(jīng)禁止將該藥用于回奶1挪蹭、2亭饵、3、4梁厉，建議使用更安全的卡麥角林代替辜羊。在我國(guó)溴隱亭于回奶上的應(yīng)用仍是非常主流的給藥方案，如果使用請(qǐng)注意觀察自己的不良反應(yīng)词顾。
? ? 有部分媽媽找到泌乳顧問咨詢八秃，“我吃了溴隱亭，但現(xiàn)在改變主意了肉盹，想要繼續(xù)哺乳喜德，還可以喂嗎？”當(dāng)然是可以的垮媒，溴隱亭的藥物特性很難進(jìn)入乳汁所以對(duì)孩子的影響非常小5舍悯、6、7睡雇，用來降低奶量或者回奶中決定恢復(fù)母乳哺育萌衬，都可以直接喂養(yǎng)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——文苑 IBCLC
你聽過哪些可以幫助退奶的草藥它抱？
國(guó)外：鼠尾草
鼠尾草是國(guó)外最常被提及的一種秕豫，它是西餐中的一味調(diào)料同時(shí)有著抗炎的功效，也可以直接像泡菊花茶一樣沖泡干鼠尾草起到降低奶量的功效8观蓄。
國(guó)內(nèi)：麥芽混移、花椒
炒麥芽、大麥茶和花椒是國(guó)內(nèi)最常被提的侮穿，金老師在上篇的文章中有部分提到回奶食物歌径，它們有些的確在古籍中被記載了回奶作用，但系統(tǒng)研究中生吃還是炒制亲茅，劑量多還是少都存在著互相矛盾的研究結(jié)果回铛，無法給出明確的建議狗准。
? ? 以花椒為例，有些家庭在哺乳期擔(dān)心回奶直接放棄這味調(diào)料茵肃，但對(duì)于“一生麻辣愛自由”的重慶人來說腔长，花椒會(huì)回奶這件事很難站住腳。
? ? 事實(shí)上验残，和眾多草藥一樣捞附，無論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外，大部分的回奶草藥都沒有大數(shù)據(jù)研究來支持它的有效性您没，使用效果因人而異鸟召，和本來就常吃的鼠尾草、花椒不同紊婉，有些草藥可能還存在用藥安全問題药版，所以在尋求草藥的回奶時(shí)請(qǐng)務(wù)必權(quán)衡利弊、遵醫(yī)用藥喻犁。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——文苑 IBCLC
? ? ? ? ? ? ? ? 市售回奶茶
? ? ? ? ? ? “奶茶”的模仿者
? ? ? ? ? ? ? ? ? by Athena
? ? ? 目前對(duì)于可以減少奶量的中草藥研究本身就非常有限槽片，而市售回奶茶披著藥的外衣實(shí)際上屬于食品范疇，市面可見的不同品牌回奶茶成分差異又非常大肢础，其對(duì)減少奶量功能的研究就更少了还栓。面對(duì)成分復(fù)雜、效果不明的回奶茶传轰，IBCLC通常并不建議媽媽服用市售回奶茶剩盒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 姚龍沛 IBCLC
? ? 眾多的回奶流量小生本來各有其特長(zhǎng)，它們各自有自己適合的角色慨蛙，在我們回奶的日子里有些適合被拉來客串辽聊，比如花語(yǔ)為家庭幸福的鼠尾草，用它佐餐期贫、再配一道花椒雞完全沒問題跟匆；有些是業(yè)界前輩，頗有來頭通砍，用現(xiàn)代的標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)卻褒貶不一玛臂，比如：炒麥芽；有些是不穩(wěn)定因素封孙，只有自己自吹自擂迹冤，其他人都不清楚他到底是什么樣的角色，比如回奶茶虎忌；沒有錯(cuò)的流量小生泡徙，只有放錯(cuò)位置的流量小生。
在回奶的問題上呐籽，可以嘗試確認(rèn)無害的方案锋勺；
謹(jǐn)慎使用效果不明蚀瘸、劑量過大的方案狡蝶；
堅(jiān)決抵制對(duì)身體有害的各種偏方庶橱。
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參考資料：
1. Bernard N, Jantzem H, Becker M et al. Severe adverse effects of bromocriptine in lactation inhibition: A pharmacovigilance survey. BJOG. 2015;122:1244-51. PMID: 25761676
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