誠(chéng)然粘茄,她聰明好學(xué),獨(dú)立自強(qiáng),她在職場(chǎng)中取得的成就讓許多女性為之羨慕柒瓣,甚至仰慕儒搭。但是,作為賀涵的女友芙贫,她充滿驕傲又敏感不安搂鲫,她始終無(wú)法完全信任于他,卻又難以言說(shuō)屹培;身為一個(gè)女人默穴,她渴望愛(ài)卻不敢投入深愛(ài),她用理性將自己包裹起來(lái)褪秀,害怕與愛(ài)人走得更親密蓄诽。
子君是唐晶的閨蜜。她的境遇卻與唐晶完全不同媒吗。子君有著唐晶與賀涵幾乎無(wú)條件的幫助仑氛,她可以肆意地將內(nèi)心深處的痛苦向他們傾訴、表達(dá)闸英,不管是奔潰锯岖、失控、還是歇斯底里甫何,她的感性讓她的壓力有處釋放出吹。又源于她的真實(shí)與簡(jiǎn)單,釋放過(guò)后辙喂,她可以平靜下來(lái)捶牢,思考他們的建議∥『模可是秋麸,在唐晶的情感世界中卻從未有過(guò)這樣的支持,更未有人成為她泄壓的容器炬太,她的整個(gè)世界似乎只欣賞她強(qiáng)悍的那一面灸蟆。她一直帶著強(qiáng)者的面具,極度獨(dú)立而孤獨(dú)地生活著亲族。
01 脆弱不是女人的敵人
梅朵見(jiàn)過(guò)許多職場(chǎng)女性炒考,她們的工作能力與男人無(wú)異,也極富智慧霎迫≌啵可是,這些女強(qiáng)人的兩性關(guān)系總有些不盡人意女气。她們習(xí)慣于將工作中的強(qiáng)勢(shì)帶回家中,讓愛(ài)人備受壓力测柠。她們不知該如何與愛(ài)人建立更為親密的關(guān)系炼鞠,她們不知該如何去依戀愛(ài)人缘滥。于是,當(dāng)脆弱與不安出現(xiàn)時(shí)谒主,她們反而讓自己變得更為強(qiáng)硬與理性朝扼。
Ted上有一則演講,名叫《脆弱的力量》霎肯。研究員布琳·布朗告訴我們:“恥辱感很容易理解擎颖,即害怕被斷絕關(guān)系。滋生恥辱感的观游,是一種‘我不夠好’的心態(tài)~~我不夠苗條搂捧、不夠有錢(qián)、不夠漂亮懂缕、不夠聰明允跑、職位不夠高。而支撐這種心態(tài)的搪柑,是一種刻骨銘心的脆弱聋丝。但關(guān)鍵在于,要想產(chǎn)生關(guān)系工碾,我們必須讓自己被看見(jiàn)弱睦,真真切切地被看見(jiàn)≡ǘ睿”
唐晶與賀涵的戀情更像是一場(chǎng)生意場(chǎng)上的交涉况木,她唯恐因自己的不優(yōu)秀而無(wú)法獲得賀涵的欣賞與持續(xù)的愛(ài)。她拼命地去追趕他的優(yōu)秀端圈,更渴望站在他的能力之上焦读,超越他、做他無(wú)法達(dá)成的事情舱权,以此來(lái)讓自己獲得價(jià)值感與安全感矗晃。或許對(duì)于唐晶來(lái)說(shuō)宴倍,缺失家庭關(guān)愛(ài)的她從來(lái)都沒(méi)有體會(huì)過(guò)张症,她根本無(wú)需透過(guò)變強(qiáng)來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值,她是值得被愛(ài)的鸵贬,她是值得享受依戀與寵愛(ài)的俗他。
她沒(méi)有勇氣面對(duì)自己的脆弱,去坦誠(chéng)這一份真實(shí)阔逼。她無(wú)法相信賀涵可以接受她的不完美與不優(yōu)秀兆衅,于是她用盡所有的力氣去抗拒它,也抗拒自己。
卸下我們的面具羡亩,即便是脆弱摩疑,讓它深入地被看見(jiàn);盡管沒(méi)有任何擔(dān)保畏铆,全心全意地去愛(ài)雷袋,這是贏得關(guān)系的必要條件。
02 活出完整的自己
一個(gè)真正性感辞居、美麗的女人楷怒,是一個(gè)能夠接受、不會(huì)否定或滅掉自己任何女性特質(zhì)的女人瓦灶。在所有的女性特質(zhì)中鸠删,它不僅僅包括了美與愛(ài),還包括死亡倚搬、黑暗冶共、毀滅與重生的力量。當(dāng)唐晶能夠?qū)W會(huì)擁抱自己的黑暗面每界,敢于成為一個(gè)“當(dāng)”自己的女人捅僵,她會(huì)活得非常自在,非常性感眨层,非常富有魅力庙楚。
今天早上,我聽(tīng)到另一個(gè)擁有成功事業(yè)的女性的故事趴樱。她是武志紅老師的來(lái)訪者馒闷,照武老師的話說(shuō),她是一個(gè)具有強(qiáng)悍生命力的女人叁征,打小起她就撐起了整個(gè)家纳账,她不僅事業(yè)成功,更是仿若有三頭六臂一般捺疼,可以同時(shí)做很多事情疏虫,身旁的人都敬佩她。但是啤呼,她卻在一次生產(chǎn)時(shí)卧秘,因?yàn)樗腥硕既フ湛磱雰骸⒑雎缘剿倏郏惺艿搅司薮蟮耐纯喽鴺O度難過(guò)翅敌。咨詢室中,強(qiáng)悍的她落下了人生中的第一次熱淚惕蹄。她回憶起自己的童年蚯涮,在媽媽生下弟弟的時(shí)候治专,她也同樣感受到了被忽略的巨大痛苦。于是她發(fā)誓遭顶,再也不依靠任何人看靠。她的強(qiáng)悍就此開(kāi)始。
她的強(qiáng)悍并不是自主選擇的結(jié)果液肌,而是想要屏蔽痛苦的替代。她需要學(xué)習(xí)的鸥滨,正是正視內(nèi)心被需要嗦哆、被關(guān)注、被寵愛(ài)的渴求婿滓,讓她可以真正地放松下來(lái)老速,活出女強(qiáng)人另一面柔軟的特質(zhì)。
并不是只有刻意地獨(dú)立才是真正的強(qiáng)大凸主,而是透過(guò)你將所有的黑暗面與光明面自由流動(dòng)橘券,你才會(huì)成為一個(gè)由內(nèi)而外散發(fā)出自信的溫柔而有力量的女人。敞開(kāi)自己卿吐,去承認(rèn)我們的脆弱旁舰、表達(dá)我們的渴望、展現(xiàn)我們的憤怒嗡官,擁抱我們身上所有的女性特質(zhì)箭窜,你,就能成為一個(gè)閃閃發(fā)光的女人衍腥。
而我也相信磺樱,讓我們變得脆弱的東西,也終會(huì)讓我們變得愈加地美麗婆咸。