1/30參與K叔的日進化課

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Ⅰ【日思】今天最重要的事情卫枝?

???參與K書的進化日課煎饼。ok

Ⅱ【日習(xí)】今天學(xué)到的知識?

???1校赤,管理精力比管理時間更重要吆玖!精力管理的目的是快速恢復(fù)狀態(tài),要恢復(fù)到一個備戰(zhàn)的狀態(tài)马篮,狀態(tài)恢復(fù)的兩個重點就是休息和能量補充沾乘。能量補充的關(guān)鍵是要提前能量補充,不是等到肚子餓了才去吃東西浑测。而且要準(zhǔn)備在備戰(zhàn)狀態(tài)時翅阵,可以適當(dāng)?shù)娜z入能快速消化吸收的食物。

大家應(yīng)該都能感覺到在又累又餓又困的時候尽爆,自制力是最弱的怎顾,完全無法控制自己。

??? 2漱贱,生活接觸中的交談槐雾,人們大多記住的是與你對話的感覺,而不是內(nèi)容幅狮。

???3募强,我這輩子想要成為什么樣的人?
要有對未來規(guī)劃的長遠(yuǎn)布局崇摄,也要有對當(dāng)下的勤勉耕耘擎值!

Ⅲ【日省】今天反省改進?人生錯題集

???1逐抑,在工作中要有層級意識鸠儿,同事和你調(diào)崗要經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)同意,不要做沒有原則的好人厕氨。

2进每,想起之前CC對我的評價,我的缺點是看不到自己的缺點命斧。我遲鈍田晚,反應(yīng)慢,學(xué)習(xí)能力一般国葬,文字和語言組織能力都差贤徒,記性不好芹壕,容易忘事。記錄是改善自我最好的方法接奈。

Ⅳ【日善】感恩贊美踢涌,鼓勵善行善言!

???1鲫趁,K叔社群這次的升級很有意義斯嚎,贊美的同時要努力跟上隊伍。

2挨厚,感謝xjw和我說起幾年前我們一起經(jīng)歷過的事情堡僻,讓我感受擁有回憶的美好。

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