擺脫感冒福澡，慢性腸胃炎叠赦，四肢酸痛，亞健康|學員心得
2018-02-15 無極太極 無極太極
大家好革砸，我叫鐘維國除秀，是無極太極62期養(yǎng)生初級班的學員。在練習微信課之前算利，我身體狀況特別差册踩，感冒發(fā)燒是家常便飯，慢性腸胃炎更是折磨我多年效拭，多吃點吧棍好，漲肚。少吃點吧允耿，胃不舒服。吃點夜宵扒怖，喝點啤酒之類较锡，立馬會胃痛腹瀉，早上起床后時不時惡心盗痒、吐酸水蚂蕴，把自己折騰的夠嗆，一天到晚俯邓，時常往衛(wèi)生間跑骡楼，郁悶的是還常常便秘。
我是一名小學老師稽鞭，除了教書之外鸟整，還跟隨我的書畫的師父兄弟倆辦了個書畫培訓班，這樣一來朦蕴，我?guī)缀鯖]有了休息時間篮条，時間一長，身體更加吃不消吩抓，手臂和雙肩時常出現(xiàn)酸痛涉茧，腿腳和腰也時常酸痛，一回家跟誰都不親疹娶，跟沙發(fā)親伴栓，躺在沙發(fā)上，除了微信圈里下紅包雨根本就不想起來。
妻子體貼我賺錢養(yǎng)家的辛苦钳垮，沒少花錢讓我去盲人按摩店按摩或者拔火罐惑淳，剛開始效果還不錯，錢沒少花扔枫，疲勞狀態(tài)也緩解不少汛聚，但是沒過多久，身體又回到老樣子短荐，各種酸痛倚舀，簡直就是進入了惡性循環(huán)。
我報名的初衷是為了改善自己身體的亞健康狀態(tài)忍宋，我老老實實地按微信課的要求去做痕貌，并把自己身體的真實情況一五一十地反饋給老師。和那些努力練功糠排，功力深厚的通周天的同門相比舵稠，我只是一個普普通通的改善了亞健康狀態(tài)的學員。在此所說入宦，是我練微信課以來的真實感受哺徊，不足之處，請大家多多批評指正乾闰。
報名養(yǎng)生初級班之后落追，我按老師的要求開始站無極太極版本的樁，剛開始站十分鐘都十分艱難涯肩，唯一的優(yōu)勢是自己煙酒不沾轿钠，能嚴守各種禁忌，慢慢地我可以站到半小時以上了病苗，我的身體也在不知不覺中發(fā)生了變化疗垛，腰和四肢的酸痛沒有了，早上不再反胃硫朦、吐酸水贷腕，便秘得到了有效的緩解，一個暑假下來阵幸，便秘的次數(shù)越來越少花履，現(xiàn)在基本正常了，著實讓我吃驚不小挚赊。
以前我為了治好胃病诡壁，吃過中藥、西藥荠割，但病情一直反反復復妹卿，而站無極太極的樁卻讓我在短時間內(nèi)收獲了健康旺矾，這讓我對這么好的功法更加深信不疑，我學習了坐功夺克、行功和臥功后箕宙，能量積攢地更快了，我每天5點起來站樁铺纽，站完無極太極版本的樁后柬帕，整個人神清氣爽，像打了雞血一樣斗志昂揚狡门。
學校開學后陷寝，很多同事見了我，都紛紛夸贊道其馏，一個暑假不見凤跑，整個人氣質(zhì)都變了，身體強壯了很多叛复，皮膚也變好了仔引，眼睛也很有神采，上課聲音洪亮褐奥。此時的我才感受到咖耘，古人講人有精氣神三寶真實不虛，只是人們后天的各種不良習氣撬码，不良習慣鲤看，把上天賜予我們最好的禮物給糟蹋了，自己把自己身體的能量消耗了耍群，而趙老師所傳功法看似神奇，實則是我們每個學員回歸自己找筝，在滾滾紅塵中找回迷失的自己蹈垢，是一場改造自我的修行，練習無極太極的功法袖裕，我是在老師的幫助下曹抬，恢復自己的精氣神，保持正念急鳄，陽氣一足谤民，自然邪不外入百病不生，這正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的那樣疾宏，恬淡虛無张足，而真氣從之。
我的書畫老師常和我說坎藐，從事藝術(shù)既要有文心为牍，也要有武魂哼绑，有文心才有對美的感知力，方能直指心靈碉咆，有武魂抖韩，才有膽魄，有勇猛精進疫铜，銳不可擋的氣度茂浮。文武之道，一張一弛壳咕，我愿勤而修之席揽。
