悲觀也沒用愉豺，誰都想生在好人家篓吁，可無法選擇父母。發(fā)給你什么樣的牌蚪拦，你就只能盡量打好它杖剪。
這是東野圭吾《時(shí)生》里的句子冻押，簡單粗暴，言簡意賅盛嘿。
最近洛巢，我們通過網(wǎng)絡(luò)越來越多的知道了“原生家庭”這個(gè)詞，通過新浪微博話題數(shù)量看次兆，直接關(guān)乎“原生家庭”話題的閱讀和討論就突破數(shù)億次稿茉，可見大家都很感興趣。
有意思的是越來越多的人芥炭，將自己現(xiàn)下不滿意的生活狀態(tài)漓库，全部歸咎于原生家庭，深陷其中不能自拔蚤认。重點(diǎn)是全部米苹。
原生家庭，是一個(gè)人從小生活和成長的家庭砰琢，對自己的影響是巨大的蘸嘶。在糟糕的原生家庭生活長大，大多是“骨子里自卑陪汽，表面上自大训唱，心底里敏感，臉上寫著無所謂”挚冤。
但是况增，既然我們知道過去的種種帶給了我們一些不好，我們要做的是不斷的修煉训挡，將心底的缺憾澳骤、性格的缺陷找補(bǔ)齊全。不要抓住“原生家庭”帶給你的痛楚不放澜薄，這只是你不想要厘清生活的借口为肮，只是對現(xiàn)下挫敗感的妥協(xié)。
01
電視劇《安家》肤京，目前全國衛(wèi)視收視率排名第一（3月3日收視率破2）颊艳，全網(wǎng)播放量超過16億。隨著電視劇的熱播忘分，劇中關(guān)于孫儷飾演的“房似錦”的話題熱度也不斷高漲棋枕。
房似錦的真實(shí)名字叫房四井，在家里排行老四妒峦，因?yàn)槟赣H生下他以后發(fā)現(xiàn)又是一個(gè)女孩重斑，想要扔進(jìn)井里淹死，后來被爺爺救下并辛苦養(yǎng)育成人肯骇。
“家里不想要的孩子绸狐，能給個(gè)名字就不錯了卤恳。”這一句話就道出了所在原生家庭的不幸寒矿。
靠著自己“硬核”的生存理念終于出人頭地突琳，在中介行業(yè)中成為精英人物。但是符相，“有毒”的母親并沒有放過她拆融。
為了給弟弟買房子，這個(gè)叫潘貴雨的母親逼迫房似錦給她100萬啊终。陰魂不散镜豹，毫無人情的出場方式，讓我們?yōu)榉克棋\悲涼的原生家庭感到心疼蓝牲。
“職業(yè)坑?jì)尅迸速F雨的性格強(qiáng)勢趟脂，在和女兒的對話中讓人感覺不到一絲親情所在，甚至讓我們覺得這樣的母親角色只是戲劇化的塑造例衍，不可能在生活中存在昔期。而事實(shí)上，在很多重男輕女的家庭里佛玄，這樣的母親并不乏可見硼一。
房似錦活的硬核，勵志梦抢，她悲涼的原生家庭讓我們?yōu)橹椤?/p>
她清楚的知道原生家庭帶給她的痛苦是什么般贼，但是，正是這份心酸的經(jīng)歷讓她正視這一切奥吩，通過自己的努力掙脫桎梏哼蛆，不斷向前走。
一直和過去糾纏在一起霞赫，除了讓自己和過去越來越相像腮介，沒有任何好處。
02
有句話叫做“原生家庭沒有折斷我們的翅膀绩脆，只是我們自己忘了飛翔”萤厅。
這讓我們想起那個(gè)真實(shí)果敢橄抹、懟天懟地的蘇明玉靴迫。
同樣是一個(gè)逃離原生家庭影響的大女主。在原生家庭重男輕女的成長環(huán)境中楼誓，不被母親重視玉锌，不被哥哥喜歡，父親軟弱無能疟羹，靠著拼命向上生長的持續(xù)力主守，最后成為那個(gè)可以開豪車禀倔、住豪宅的蘇明玉。
在成年之后参淫，我們很難直面原生家庭帶來的傷害。想要逃離，更難碟嘴，唯一能夠緩解痛苦的方式就是和解贮配。
成年后，我們已經(jīng)具備了客觀分析問題的能力耍铜，但卻常常不靠腦子邑闺、靠情緒去看事情。過分的糾結(jié)于一些事棕兼、一些人陡舅，會讓我們自己變得越來越像那些我們討厭的人。
“與惡龍纏斗過久伴挚，自身亦成為惡龍靶衍。凝視深淵過久，深淵將回以凝視章鲤√穑” 很多時(shí)候我們和那些令人厭惡的行為進(jìn)行斗爭、反抗與批判時(shí)败徊，卻忘記“近朱者赤近墨者黑”的道理了帚呼，我們的一些行為也逐漸變?yōu)椤皭盒小绷恕?/p>
當(dāng)蘇明玉面對蘇父三番五次的“作妖”，終于爆發(fā)了皱蹦。
“你就是個(gè)窩囊廢煤杀，你就不配有家不配有兒女』Σ福”
“趙美蘭沈自！你就是趙美蘭」技耍”
“一直想要逃離枯途，卻變成了她〖危”
這個(gè)現(xiàn)實(shí)才是讓蘇明玉最無法接受的酪夷，自己變成了自己最討厭的人。
因?yàn)橛憛捯粋€(gè)人孽惰，就會加深晚岭、加重他在我們心目中的形象，他的一言一行都被拉近勋功、放大坦报。然后自己也被吞噬掉库说。蘇明玉開始反思和改變，從轉(zhuǎn)變對蘇父的態(tài)度開始片择，最終得到了救贖和釋懷潜的，換得了親情與愛情的圓滿結(jié)局。
這是電視劇的美好結(jié)局字管，也是一個(gè)飽受原生家庭傷害夏块，最終與它和解的結(jié)局。
歸根結(jié)底纤掸，與原生家庭帶來的傷害和解脐供，和過往和解，亦是和自己和解借跪。
03
原生家庭對每一個(gè)人的影響都是不能夠忽視的政己，而正視原生家庭問題并不等于抓住原生家庭問題不放。當(dāng)然掏愁，更不能將現(xiàn)在自己的不如意全部歸結(jié)于“原生家庭”歇由。
沒有一個(gè)完美的原生家庭。
每一個(gè)原生家庭都或多或少的存在問題果港，而我們自己要學(xué)會接納過去沦泌，學(xué)會向不愉快的過去告別。畢竟辛掠，我們活著是為了以后谢谦，是向著未來，而不是用現(xiàn)在的精力和時(shí)間跟過去的事情糾纏萝衩。
我們對原生家庭的不滿和憤怒能夠讓我們更加清楚自己在親子關(guān)系中處于什么樣的狀態(tài)回挽，認(rèn)清自己愿意接受什么、不愿意接受什么猩谊，進(jìn)一步確定自己在這種關(guān)系中的邊界和極限千劈。有條理的將自己從陳舊的模式中解放出來，并將注意力集中在自己身上牌捷，不再去為了改變別人而徒勞斗爭墙牌。
決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義暗甥。
當(dāng)我們能夠換一個(gè)視角去看待過去喜滨，消除對過去生活的怨憤，才能夠給心騰出位置淋袖，讓愛進(jìn)入鸿市，畢竟有愛的生活才是我們喜歡的锯梁，也只有愛才是能夠不斷治愈的即碗。
找到適合自己的方式焰情，和原生家庭和解，和自己和解剥懒∧谥郏《原生家庭》（蘇珊·福沃德博士著）中曾指出：
消除父母對你造成的負(fù)面影響是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。但是最終你內(nèi)心的力量得以釋放初橘，你隱藏多年的自我亦會得到解放验游，你將找回自己本應(yīng)成為的那個(gè)富有愛心、獨(dú)一無二的人保檐。
好的人生耕蝉，是一個(gè)過程。也許未必始于好的開場夜只，但不能阻止我們用努力和愛去滋養(yǎng)一生垒在，決定這個(gè)過程是否豐富的向來不是原生家庭，而是我們自己扔亥。
從過去的世界路過场躯，正面未來的生活，用自己的情感旅挤、見識踢关、知識去溫暖未來，那樣的自己才是愉悅的粘茄。
