? ? ? 抑郁癥是一種精神病防症，比如焦慮癥 憂郁癥 神經(jīng)病，抑郁癥的英文叫depression disorder ，它有以下幾個表現(xiàn)
1羹饰、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷碳却、悲觀队秩、絕望。病人感到心情沉重昼浦，生活沒意思馍资，高興不起來，郁郁寡歡关噪，度日如年鸟蟹，痛苦難熬，不能自撥使兔。有些病人也可出現(xiàn)焦慮建钥、易激動、緊張不安虐沥。
2熊经、消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦泽艘、悲觀、絕望镐依，感到生活是負擔(dān)匹涮，不值得留戀，以死求解脫槐壳，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為然低。
3、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退宏粤、體重減輕脚翘、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀绍哎，很常見来农，但并非每例都出現(xiàn)。
4崇堰、食欲減退沃于、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀海诲，美味佳肴不再具有誘惑力繁莹，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕特幔。
5咨演、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時蚯斯，醒后不復(fù)入睡薄风，陷入悲哀氣氛中。
6拍嵌、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一遭赂。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣横辆，對任何事都興趣索然撇他。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧狈蚤，常閉門獨居困肩，疏遠親友，回避社交脆侮。7锌畸、精力喪失，疲乏無力他嚷，洗漱蹋绽、著衣等生活小事困難費勁芭毙，力不從心。病人常用“精神崩潰”卸耘、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況退敦。
8、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力蚣抗，以批判侈百、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來翰铡，這也不行钝域，那也不對，把自己說得一無是處锭魔，前途一片黑暗例证。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚迷捧、無用感织咧、無價值感、無助感漠秋，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪笙蒙、疑病觀念。
9庆锦、病人呈顯著捅位、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)搂抒，注意力困難艇搀、記憶力減退、腦子遲鈍燕耿、思路閉塞中符、行動遲緩姜胖，但有些病人則表現(xiàn)為不安誉帅、焦慮、緊張和激越右莱。
10蚜锨、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮慢蜓，下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn)亚再，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發(fā)生率約50％晨抡。
? ? ? 在美國患有抑郁癥的人可能比你想象的要多氛悬，占了美國整體人口的6.7%则剃。差不多有1600萬人患有抑郁癥。
雖然現(xiàn)在有很多治療抑郁癥的方法如捅，包括藥物治療及心理治療棍现，但是這篇文章告訴我們，有1/3的抑郁癥患者镜遣，是嘗試了多種治療方式之后依然無效的己肮。甚至可以說，在過去的30年里面悲关，其實我們并沒有什么特別有效的谎僻，對抗抑郁癥的手段，我們甚至對于到底是什么引發(fā)了抑郁癥寓辱，也并不清楚艘绍。醫(yī)學(xué)上一個相對比較主流的說法是，抑郁癥秫筏，是人腦中的三種神經(jīng)遞質(zhì)血清素鞍盗、去甲腎上腺素和多巴胺，減少引起的跳昼。
而且抑郁癥并不是一個新鮮事物般甲，它幾乎貫穿了整個人類的歷史。
? ? ? 我是一個抑郁癥患者鹅颊，記得去年春天開學(xué)的時候我在室外患得了抑郁癥敷存，口干? 嘔吐? 枯燥乏味 害怕沒有未來 有自殺傾向。
? ? ? 晚上回家時什么都不想吃就直接睡了堪伍，半夜里突然做噩夢锚烦，有很大的嘈雜的聲音在我耳邊縈繞著，黑暗與光明的對峙我站在中間帝雇，他們在拉攏我的手 涮俄，左邊黑暗勢力陰險跟我說? 跟我走 跟我走? 右邊光明使者接著跟我說? 帶你走 看見曙光。我感到非呈ⅲ恐懼經(jīng)過了掙扎將他們?nèi)鲩_之后彻亲，夢醒了 我去洗臉在鏡子里看著眼前這個人，滿臉蒼白 感覺到很絕望 想自殺的欲望吮廉。我慢步的走回房間躺著苞尝，夢已散去 我就開始閉眼睡覺，被子也蓋 就睡著了 宦芦。
? ? 第二天醒來 照鏡子時發(fā)現(xiàn)左臉旁有一條痕宙址，我用手輕輕觸碰 反應(yīng)的有點疼。同學(xué)問我 你臉上傷痕怎么了 昨天沒見得呀? 我回答她說 沒事 昨晚 不小心劃傷到的调卑，其他人參和過來 喲喲喲? 破相了 被誰搞的抡砂，我沒理他們我扭頭轉(zhuǎn)身就走了大咱。
? ? ? ? 有一天，下雨停過后雨在樹葉子花落到地下注益，滴 滴 滴 滴 我望著窗外徽级，抑郁又開始發(fā)作，我的手緊緊握住桌子聊浅，整個身體要翻倒的那種感覺餐抢，鼻子呼吸困難，嘴唇干 我左手放在胸口 右手扶著墻邊 我邁出書自習(xí)室(書房)低匙，沿著路邊回家旷痕。我在網(wǎng)上百度查了一下，我得了什么病顽冶，搜了 恐懼癥? 看見旁邊有關(guān)于其他病情癥狀的 焦慮癥 憂郁癥 抑郁癥? 我就點了一下抑郁癥 上面描述的跟我得很符合還有一下15個測試 欺抗；
1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀强重？
2绞呈、泄氣：你是否感到前景渺茫？
3间景、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者佃声？
4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人倘要？
5圾亏、內(nèi)疚：你是否對任何事都自責(zé)？
6封拧、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決的猛？
7预伺、焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)？
8卵渴、對生活喪失興趣：你對事業(yè)署浩、家庭寺鸥、愛好或朋友是否喪失了興趣呈宇？
9泣侮、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？
10糠溜、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力淳玩？
11直撤、食欲變化：你是否感到食欲不振非竿？或情不自禁的暴飲暴食？
12谋竖、睡眠變化：你是否患有失眠癥红柱？或整天感到體力不支承匣，昏昏欲睡？
13锤悄、喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣韧骗？
14、臆想癥：你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康零聚？
15袍暴、自殺沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死隶症？
1/ 3/? 5 / 8/5/4中了 政模。
? 不知道下一次會在什么地方又如何對抗depression。
