起床：4：39 就寢：22：30? 體重：57.5履植。天氣：雨? 心情：開心
最重要的三件事：
1.帶孩子去爬山
2.中期報告修改
3.收拾行李
一瞬雹、任務清單
（一）昨日完成的任務，最重要的三件事
1.修車?
2.作業(yè)設計找題
3.修改中期報告
（二）未完成事情及原因
執(zhí)行力有待提高凤价，惰性使然鸽斟，總想著后面還有一天假期，可以明天再干料仗。明日復明日湾盗，明日何其多胺谩立轧！
（三）改進：
克服惰性，按計劃執(zhí)行。
（四）習慣養(yǎng)成：做一個長期主義者
1.早起
2.運動：燃脂運動20分鐘氛改，陪孩子散步的小時帐萎，陪打羽毛球20分鐘。
3.晨間日記
4.閱讀《我就想做班主任》《食事》
? ? ? ? 《晨間日記的奇跡》
5.親子讀書胜卤、運動
二疆导、周目標·完成進度：Just do it！
1.處理完課題補交資料葛躏、集結成冊澈段、電子版。
2.作業(yè)設計找題
3.公眾號申請
三舰攒、學習·信息·閱讀（目標：10本書）
四败富、健康·飲食·鍛煉
1.早餐：雜糧粥、一個雞蛋摩窃、一塊地瓜
午餐：一晚米飯兽叮、菜、排骨猾愿、雞肉
水果：半個石榴鹦聪、兩根香蕉、半個桃
晚餐：婆婆蒸的蘿卜纓菜糕
五蒂秘、人際·家人·朋友
1.陪孩子散步泽本，感受秋意。
2.一家四口打羽毛球姻僧。
六观挎、工作·思考
計劃要合理，落實要到位段化。
七嘁捷、最美好的三件事
1.體重57.5，不到一個月的時間瘦了5斤显熏。
2.佑佑教二寶寫毛筆字雄嚣，玩中學。
3.思考并寫下夢想喘蟆，朝著目標努力缓升。
八、思考·創(chuàng)意·未來
要有夢想蕴轨，然后朝著自己的夢想港谊，腳踏實地去實現(xiàn)它。不做西瓜皮橙弱，滑到哪里算哪里歧寺。
