記錄幾件事情
1、今天去復(fù)查血壓崭添，本來醫(yī)院來了一個月的藥寓娩，讓吃藥吃完再過去，一周以來滥朱，吃完藥上午精神不好根暑，頭還痛，這兩天減量只吃一種徙邻，感覺好了很多排嫌，心里放心不下這樣是否妥當(dāng)，想著找醫(yī)生再看看缰犁。哪知道淳地，一到醫(yī)院又開始緊張起來，自己量了三次血壓帅容，前兩次都有點偏高颇象，第三次才正常。輪到我面診時并徘，醫(yī)生量了幾次都偏高遣钳，高的異常，還說我心率過快麦乞，給我增加了一種降低心率的藥蕴茴，講述了自己異常的原因，來自心理太緊張姐直，自己在家測沒事倦淀，醫(yī)生似乎不太理解我這類人，醫(yī)生只看結(jié)果声畏，他們不管你發(fā)生了什么撞叽？不對不對，醫(yī)生最應(yīng)該了解為什么會形成病，再針對性解決病人問題愿棋。我大概是心理疾病吧科展，這次自己在家測血壓沒有一次超過一百二的，醫(yī)生還說我的血壓計有問題初斑，他這是診斷我肯定是高血壓患者了辛润，不過我的表現(xiàn)確實過猶不及膨处，太配合见秤，我這個身體，總之越擔(dān)心什么就越來什么真椿，現(xiàn)在沒什么好說鹃答，先按照醫(yī)生的執(zhí)行。
2突硝、今天去報了游泳班测摔，終于給自己找了一件新鮮事，一件能調(diào)動情緒的事解恰。我呢锋八，主要是想突破下心理障礙，一直以來我都很容易緊張护盈，游泳自學(xué)過挟纱，不放松是游不起來的，所以想學(xué)會必須放松腐宋，這是學(xué)游泳的緣由紊服。想想上完八節(jié)課后自己就能在水中自由自在游動，好開心胸竞。今天也拿到了游泳的便宜價格欺嗤，是一對一的教學(xué)，隨時可約教練卫枝，希望自己在游泳中找到真正的快樂煎饼。小插曲是，時間都用在了買游泳裝備上校赤，今天這么晚了還沒睡吆玖，也是一直在選泳衣泳鏡泳帽，上周六買的今天到貨了痒谴，試穿后總覺得不很滿意衰伯，從醫(yī)院去逛東門，試了幾件也沒滿意的积蔚，和同事去游泳館看見別人穿的泳衣意鲸，知道要買什么樣的了，回來就全神貫注的搜淘寶，選到了心意的怎顾，不知道買回來穿著會怎樣读慎，如果還要退換貨，那就真的很浪費時間了槐雾，不過我這點真的要挨批夭委，明知道浪費時間還一直看了又看，這是什么臭毛病募强，選擇困難癥吧株灸，選之前各種不確定，選中后又各種擔(dān)心擎值，反正就是看重的事情操碎了心慌烧，但卻都是一些無傷大雅的事，提醒自己是去學(xué)游泳鸠儿，裝備是次要的屹蚊。但我好像真的有點追求每個環(huán)節(jié)都是自己滿意的，所以我是不是特別累呢进每？啥都在意汹粤，注意力都分給了沙子類的事情，真正要思考的大石頭事情田晚，卻容不下了嘱兼。
從事情中看自己，在過程中看自己肉瓦，不管怎樣遭京，都要突破自己的障礙，想往前走泞莉，必須無所畏懼哪雕。去做，去行動鲫趁，害怕斯嚎，想清楚怎么做，慢慢來挨厚，我等你堡僻，我守護你。
