1.靜化心魔:知一
心急沒有辦法操使步伐一致,反到猶如無頭的蒼蠅般四處亂撞,四處碰壁.受挫的心已失去了抗?fàn)幍臍饬?仿若迷失于山林之中,毫無方向,沒有任何支撐.唯有坐下,穩(wěn)定已心.
盤膝而坐,感微風(fēng)吹拂，鳥鳴花香,溪水潺潺，此時(shí)感覺甚好,如此安靜,如此輕松,突然間心魔躁動(dòng)，眼前浮現(xiàn)各種近日受挫之畫面,隨之各種擔(dān)心引發(fā)焦慮,焦慮之下的心魔躁動(dòng)異常厲害，強(qiáng)烈的氣流在身體內(nèi)上下穿行,手腳心冷汗排出,身體肌肉緊縮,心跳加速,呼吸急促.似整個(gè)人都要爆發(fā)般難以忍耐.到底怎么辦,冷靜,好的,” 謝謝你,我知道你這是來提醒我要加強(qiáng)自身修練,好的,謝謝你,我全部都收到了,我全部接受,我容許你在我的體內(nèi)行走,,我接受你在我體內(nèi)行走時(shí)給我的力量,我會(huì)把這種力量轉(zhuǎn)化為增強(qiáng)我內(nèi)心的力量.謝謝你.我擁抱你.”,一遍又一遍心念靜心心法,雖好長一段時(shí)間里心魔還是上下竄行,隨著靜心心法一次又一次擁抱它,認(rèn)可它,最后心魔終于安靜下來,安靜的睡下了,我知道這個(gè)睡著的小惡魔隨時(shí)還是會(huì)醒來,相信終有一天會(huì)收服這個(gè)小惡魔.紅彬看著這個(gè)小壞家伙,靜心的一笑.
2.險(xiǎn)入負(fù)向能量的漩渦
一位身穿黑色中長棉布裙裝,手持名貴裝飾品,坐于紅彬?qū)γ?此人為本地著名學(xué)堂的先生(簡稱為:微先生),為人疾言厲色,攀比之極強(qiáng).收入頗豐,在當(dāng)?shù)貙W(xué)堂內(nèi)也算是小有名氣的先生之一.以嚴(yán)厲專橫為名.與紅彬相識(shí)多年.算得上是朋友.兩人相約于一間茶樓閑話家常.
微先生:你近日之事進(jìn)展如何?
紅彬:何事呀?
微先生:就是你那如心呀
紅彬:哦,理想是美好的,現(xiàn)實(shí)是骨感的.四處碰壁哦
微先生:我就說嗎,這可沒有那么容易.
紅彬:是哦,
微生生:那你怎么辦,唉(連聲嘆氣)
紅彬:就這樣唄(不太想過多交流此事)
微先生:你這樣肯定不行的啦,
紅彬:那要么你幫幫忙,幫我推薦一下你們書院學(xué)堂?看看那里是否有這種需要,(半開玩笑,并不是認(rèn)真請求)
微先生:那肯定不行的,你想都別想,這是不可能的(立即堅(jiān)定的回絕)
紅彬:哦,那就算了,咱們聊聊別的吧
微先生:我一個(gè)同學(xué)……..,人家現(xiàn)在都成了富豪了,,,你看看人家,你這樣肯定不行嘍,
紅彬:說明你同學(xué)歷害,我可沒有這本事呢
微先生:你看你,又不相信我,那我說啥還有用嗎,(面部瞬間顯現(xiàn)生氣憤怒)
紅彬:好了,我們說些別的吧,我現(xiàn)在必竟能力有現(xiàn),不說了,
微先生:是呀,這個(gè)可沒有那么容易,你還是做要原來的,我覺著還是原來的好,
紅彬:原來的我并沒有放棄呀(心里已經(jīng)有些情緒上來,煩躁,生氣,還有些其它的情緒)
后轉(zhuǎn)移話題……..
雖然后來一直忍耐著內(nèi)心的那種情緒沒有顯現(xiàn)于面部,但是那份情緒卻一直在, 約會(huì)結(jié)束之后,倚靠沙發(fā),身體無力感攤在沙發(fā)之上.心感那份情緒,為何它一直在心里堵著,到底是什么,突然間腦子里跳出來:”我很優(yōu)秀,雖然我目前處于困境之中,那只是我通往目標(biāo)的必經(jīng)之地,沒有任何人可以影響我前進(jìn)的腳步,相反,我接受這一次,我用心感受和休驗(yàn)這過程中的一切,無論是失敗和成功,都是助我成長的必經(jīng)之路.”.紅彬一下為之一震.是的,就是這個(gè),好險(xiǎn)呀,差一點(diǎn)我就真的掉進(jìn)了那個(gè)負(fù)向能量的漩渦颁糟。
3.被喚醒的”憤怒之魔”
早間,兒子要求帶玻璃杯去學(xué)堂,耐心講給兒子:易碎品的潛在危險(xiǎn),兒子不能理解,使出哭鬧絕招.欲上前認(rèn)可情緒之時(shí),發(fā)現(xiàn)孩子拳頭緊握,極其用力,貌似要敲擊桌子.我的情緒瞬間爆發(fā),大聲吼著:”你知道玻璃碎了,會(huì)傷到其它小朋友,而且還會(huì)讓你們的老師遭受領(lǐng)導(dǎo)的批評,這要帶就帶平時(shí)的,要么就別帶”.那一瞬間我感覺完全” 憤怒之魔”上了身.全部在其掌控之中.轉(zhuǎn)向拿起背包,跨于身上,內(nèi)心那股強(qiáng)烈的無名火似拼命的燃燒.好難受.它驅(qū)使著我還想做些什么,我努力的控制著自己的雙腳轉(zhuǎn)過去產(chǎn),努力的深呼吸一口,努力的按照以往的方式:理解,認(rèn)可,冷靜,找到解決方式,兩個(gè)出門共赴學(xué)堂,似沒有發(fā)生這事一般.
回來一路,紅彬在思考,是什么觸動(dòng)了我那個(gè)憤怒的神經(jīng),是什么一下子招來了憤怒.腦子中顯現(xiàn)”兒子緊握拳頭”的姿勢.是的,就是這個(gè),因?yàn)檫@個(gè)是我近期使用最多的姿勢.就是那個(gè)姿勢瞬間換醒了我內(nèi)心那個(gè)沉睡的”憤怒之魔”.那只是一個(gè)引子,我知道是我沒有照顧好它,我太頻繁的驅(qū)使他出來幫我了,反到被其控制了.
