學(xué)習(xí)劉老健康課程

聽劉老的課程:遠(yuǎn)離我們身邊的毒害。說說這幾周的變化吧。

第一度迂,走在馬路邊上看到路邊的青菜心里總想著哎呀节腐,汽車尾氣那么多,重金屬含量很高的麸澜,這可不能吃的喲挺尿。帶著劉卓賢出去晃悠,走在路邊上車流量多的地方炊邦,總是想著把他抱起來编矾,因?yàn)槠嚺欧藕兄亟饘俚奈矚庠谝幻滓詢?nèi),它的濃度是最高的馁害。(所以把他抱起不吸那么多的重金屬)

第二窄俏,早上起來煲水的時(shí)候,想到劉老說我們現(xiàn)在用的水管也有耐腐蝕的鉛元素碘菜,經(jīng)過一夜沉淀的水凹蜈,鉛濃度也算比較高限寞,所以建議是把這沉淀的水作它用,再接來煲水飲用仰坦。往往忘記這一操作履植,總是膽戰(zhàn)心驚,然后趕忙把煲好的水都倒掉重新再煲悄晃。(人不知而不畏玫霎,人也往往死于無知),有了畏懼心妈橄,重視生活的細(xì)節(jié)庶近,是健康自我的第一步。

第三眷细,在給孩子選擇兒童讀本拦盹,玩具的時(shí)候盡量是買正版的,因?yàn)閯⒗险f過溪椎,色彩越鮮艷的圖書普舆,玩具含重金屬的量越高,而孩子摸過書或玩具的手往往不經(jīng)意進(jìn)嘴巴校读,造成直接吃重金屬沼侣。人體鉛濃度高,孩子容易多動(dòng)歉秫,注意力不集中蛾洛。專注力不夠,家長(zhǎng)不理解常常是控制不住打罵孩子雁芙,如果有這方面知識(shí)轧膘,在孩子異常時(shí)能想著帶孩子檢測(cè)下,就會(huì)緩解自己焦躁情緒兔甘,也讓孩子及早得到改變谎碍。

第四,人也是可能會(huì)被毀滅的物種洞焙。 在大氣污染蟆淀,水污染,土壤污染澡匪,各方面的污染熔任,讓我們每個(gè)人都無法置身事外。保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)唁情,金山銀山疑苔,不如還給子孫后代綠水青山。

感謝劉老大愛甸鸟,用身邊容易被忽略的例子生動(dòng)形象地講述重金屬的存在和危害惦费。讓人醍醐灌頂赛惩,受益匪淺……

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