你對吃雞不感興趣阅悍，也不怎么玩王者榮耀，

但你喜歡上了這名叫抖音的“毒”酒节视，邀三五好友假栓，推杯又換盞匾荆。

有人淺嘗輒止，有人酩酊大醉棋凳。

等醒來時卻已是滄海桑田剩岳。

你總說：“喝酒誤事，喝酒誤事晓铆，以后不能再喝了绰播。”

卻每每如是链蕊。

一谬泌、刷抖音根本停不下來

魯迅先生說，人類的悲歡并不相通陪蜻，但其實只有悲傷不相通贱鼻，歡樂是相通的≈⒒瑁“根本停不下來”是大多數(shù)抖音用戶的共識齿兔，這種共識有著不一樣的演繹方式。

“上癮添诉！老是對著手機(jī)里的小哥哥笑~”

“在我刷了兩天抖音之后医寿，再也不愿意刷微博了⌒刖欤”

“我抱著好奇的心態(tài)下載了抖音沟突，結(jié)果連續(xù)好幾個晚上惠拭，都在黑著眼圈刷這個APP“羟海”

“今天我好好玩了半個小時抖音域携，簡直無法自拔，我已經(jīng)記不得我笑過多少次了趋观，真的太有意思了气筋〕枘”

“我永遠(yuǎn)期望著灵巧，下一個視頻和現(xiàn)在這個一樣有意思抹沪，于是融欧，我停不下來了卦羡。”

最后這句出自知乎上的一篇文章《我刷了三天三夜抖音欠肾，差點“猝死”在床上…》

古希臘悲劇詩人歐底庇德斯說刺桃，“神欲使之滅亡吸祟，必先使之瘋狂「鸨蹋”

中了抖音的“毒”的人过吻，的確都進(jìn)入到了近乎癲狂的狀態(tài)疮装。

《倚天屠龍記》中的絕世奇毒——七蟲七花膏，乃是以七種毒蟲刷袍、七種毒花搗爛煎熬而成的樊展。因為毒蟲毒花種類繁多专缠，所以要解此毒，需要知道是哪七種毒花和哪七種毒蟲哥力。

要解抖音的“毒”，也是這個道理寞射。

二锌钮、抖音的“毒”源自何處？

我們從信息傳遞這件事開始講起侵浸。

信息充斥著你的生活氛谜，早上起床刷朋友圈混蔼，上班路上聽網(wǎng)易云音樂，中午吃飯刷微博遵湖，晚上回家上B站晚吞。這些所有的信息槽地，就像追你的那個男生，總會變著花樣地出現(xiàn)集畅。

你接收到的信息缅糟，主要通過以下幾類途徑去傳遞：文字、圖像赦颇、音頻媒怯、視頻髓窜。

在這里，假定以文字為基礎(chǔ)元素杨拐，那么圖像是文字在空間上的表現(xiàn)形式哄陶，聲音是文字在時間上加工后的形態(tài)哺壶，那么視頻則是文字在時間和空間上同時表達(dá)的結(jié)果。

同樣的信息至扰，傳達(dá)可以有多種方式资锰。舉個生活中的小栗子：

『我給你買了禮物绷杜”廾耍』

當(dāng)你看到文字，你可能會想：咦筝野，禮物粤剧？什么禮物抵恋？今天是什么節(jié)日么？平白無故送東西号坡，他是不是干什么壞事了梯醒？他會給我送什么呢茸习？是我最近剛看上的YSL的口紅？還是那天和他提到的紀(jì)梵希的散粉籽慢？

如果你聽到的是語音，你從語氣聽出來感覺他有點異常神秘跛锌，很可能是自己正準(zhǔn)備買的神仙水吧届惋？

如果你看到的是圖像脑豹，你看到盒子比你面前的《撒哈拉的故事》略大一點，但是有那本書的四五倍厚必盖，盒子顏色是白色的俱饿。你想稍途，這么大的盒子，肯定不會是口紅了突勇，可能是香水或者護(hù)膚品套裝之類的吧坷虑？

如果你看到的是視頻迄损，聽到盒子打開時，紙板之間的摩擦聲痊远，看到了盒子里印的香奈兒的Logo碧聪，也聽到了他對你說的話液茎。這下不用猜了辞嗡，已經(jīng)看到是香水啦续室！而且是自己最喜歡的可可小姐系列谒养！

1.文字與視頻的差別

在從文字到視頻的這一過程中蝴光，哪些因素變了达址？

你接收的信息是在增加的沉唠，需要調(diào)動的感官是在增加的。

同時径簿，想象的空間在逐步被限制篇亭。

這就好比锄贷，我們最開始看武俠小說谊却，然后看帶插圖版的，聽別人講述的捕透，最后看電視劇版的碴萧。

可往往電視劇中角色的扮演者破喻，很難讓所有人都喜歡。并非他演技不夠好嘉冒，而是他沒辦法和每個人對于小說中想象的角色完全一致讳推。

因為你對一個角色的形象银觅，從腦海中的幻象，變?yōu)橐粋€大活人出現(xiàn)在熒幕前镊绪。他的信步閑庭洒忧、玉樹臨風(fēng)熙侍，她的千嬌百媚、吹彈可破都在你腦海里有了一棱一角的畫面庆尘。

你腦海中的完美形象驶忌，被一個確定的笑跛、真實的人物打破了堡牡。讓很多人感到痛苦的是，這個過程是不可逆的擦剑，那個沒有任何瑕疵的形象惠勒，灰飛煙滅了爬坑。

如果你想問盾计，人為什么要去想象一個不存在的事物赁遗？

那是因為人類天性就不能忍受模糊性岩四，更傾向于從含糊的現(xiàn)象中探究清晰而穩(wěn)定的定義哥攘。

2.局限的想象力讓思維更加聚焦

文字是激發(fā)想象力荷爾蒙的土壤逝淹，同樣的一句話，每個人都會想象為他希望的樣子茉兰。

比如“喜歡就會放肆邦邦，但愛就是克制醉蚁⊥鳎”韓寒說他當(dāng)時只是起床突發(fā)奇想滥玷，隨手一寫巍棱，圖個押韻航徙。當(dāng)時要是寫了“喜歡就是克制，但愛就會放肆”杠袱，也是沒有問題的楣富。

被很多人奉為愛情的箴言纹蝴，就是因為每個人想象里的這句話都是他希望的那個樣子。

那么惨恭，流言蜚語之所以相傳甚廣脱羡，而且越傳越與事實不符免都，多半是每個人在傳的時候绕娘，都添了些想象進(jìn)去险领。

文字的接收和思考，需要高度集中注意力挨下。

一本武俠小說臭笆，看書可能需要一個月秤掌，而看電視劇只需要幾十個小時闻鉴。節(jié)省了時間孟岛，可對于書中演繹的世界，也只“節(jié)省”為熒幕里的僅有的一種樣子了在验。

視頻是更高效的信息獲取方式腋舌，同樣也是高效的限制想象力的方式渗蟹。

莎士比亞說：一千個人眼里有一千個哈姆雷特。那這一千個哈姆雷特一定是在書中看到的授艰，如果在視頻里可能連一百個都看不到淮腾。

從文字到視頻谷朝，想象的空間在逐漸受到局限圆凰，但局限了想象力的好處是：讓思維更加聚焦。

在吸引人注意力這方面挑童，視頻天生要比文字具有優(yōu)勢站叼。

3.是什么讓你印象深刻回怜？

你讀完一段文字故事后大年，需要想象出來的內(nèi)容像分叉的樹枝，四面發(fā)散玉雾。可視頻會用動態(tài)的圖像轻要、聲音复旬，把你的思維限定在它想讓你思維探索的范圍內(nèi)。

你本來需要耗費(fèi)腦力想象的人物形象冲泥、聲音驹碍、場景等各類信息，我都營造出來了凡恍，現(xiàn)在只需要讓你把注意力完全集中在故事的后續(xù)會是什么樣的？

后續(xù)越是出乎你的意料嚼酝，這個視頻給你的刺激會越大浮还。

就像你去賭博，如果只是玩玩小錢闽巩，輸了好像也沒什么感覺钧舌。但是如果你 All in担汤，輸了，這件事就會對你產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激洼冻，甚至你一輩子都忘不了崭歧。因為你 All in 的時候，是你以為你會贏撞牢，最后結(jié)果和你預(yù)期的截然相反率碾，自然會在你腦海里留下深刻印象。

起作用的是兩個字：意外屋彪。

而視頻又分為長視頻和短視頻所宰。

長視頻會從人物沖突到感情氛圍、從環(huán)境設(shè)定到劇情發(fā)展撼班，營造一個完整的世界歧匈。會讓你沉浸在這個世界中。

在長視頻里砰嘁，要營造一個“意外”件炉，需要做很長時間的鋪墊。

而短視頻因時長限制矮湘，需要在更短的時間內(nèi)斟冕，講完一個故事，所以要求故事更快進(jìn)入缅阳。而且磕蛇，短視頻更多的記錄當(dāng)下的、發(fā)生在身邊的事十办。

離你越近的東西秀撇，對你產(chǎn)生的影響會越大。比起擎天柱輸給了霸天虎向族，平日里其貌不揚(yáng)的女同事今天畫了美美的妝呵燕，會更讓你覺得意外。

而短視頻制造這樣一個強(qiáng)有力的“意外”件相，只需要15秒再扭。每一個視頻看完之后，你都想看看下一個會不會按你的預(yù)期去發(fā)展夜矗。越是意外泛范，就越會刺激你去看下一個。

舉個例子紊撕，抖音里有很多固定的套路罢荡，這些套路有官方提供的，也有用戶自己創(chuàng)造出來的。

比如剛開始抖音上很火的搭訕套路柠傍，“前面有個好看的小哥哥麸俘，讓我過去撩一下。小哥哥惧笛、小哥哥我給你個東西你要么从媚？”

這個套路之所以能火的原因在于，其中包含了5個意外點：

1.這個小哥哥到底好不好看患整？

2.這個小哥哥會要么拜效？

3.她給的東西是什么？

4.“把我給你你要么各谚？”

5.要或者不要紧憾？

所以，以這5個意外點昌渤，能夠產(chǎn)生豐富的意外組合赴穗，一定程度上避免了同質(zhì)化。當(dāng)這五個意外點所有可能發(fā)生的情況膀息，你都了如指掌了般眉，那你就不會對這個套路感興趣了。

當(dāng)然潜支，“意外”只是數(shù)以億計的短視頻中的一類流济，僅滿足了人的一種心理需求崖咨。

而抖音的推薦算法盾戴，能夠最有效地推薦你喜歡的內(nèi)容類型术健，滿足你的心理需求，維持高頻的刺激裁替。

《美麗新世界》作者阿道司·赫胥黎說：“人們會漸漸愛上那些使他們喪失思考能力的工業(yè)技術(shù)项玛。”

擁有推薦算法的抖音弱判，就是這樣的工業(yè)技術(shù)稍计。

三、“毒”是用什么煉制而成裕循？

通過上面的3個部分，我們發(fā)現(xiàn)净刮，文字表達(dá)更具有想象力空間剥哑，而視頻可以讓人的思維更聚焦。也發(fā)現(xiàn)了“意外”的故事能夠不斷刺激人的好奇的欲望淹父。而抖音的推薦算法株婴，能夠計算不同人的欲望，然后優(yōu)化調(diào)整，進(jìn)行滿足困介。

所以大审，抖音“毒”的原料也就顯而易見，由以下3種煉制而成座哩。

1.以視頻的方式局限想象空間徒扶，聚焦注意力。

2.以短而精的故事根穷，高頻刺激姜骡，迎合人本性的欲望。

3.以“推薦算法”屿良，強(qiáng)化愉悅回路圈澈。

同樣的，倘若你還中了其他App的“毒”尘惧，不外乎這3種原料的配比混合康栈。

知乎的“毒”，由原料2喷橙、3煉制而成啥么。

我在上文提到過，人類天生傾向從含糊的現(xiàn)象中探究清晰而穩(wěn)定的定義重慢。

如果你發(fā)現(xiàn)自己刷知乎也停不下來饥臂，是因為你希望弄清楚什么樣的內(nèi)容，可以讓其對應(yīng)的問題擁有清晰而穩(wěn)定的結(jié)論似踱。抖音和知乎異曲同工之妙之處在于隅熙，每個視頻剛開始，就會營造一個問題的場景核芽，讓你想知道事情最后的結(jié)果囚戚。

可知乎沒有抖音那么容易上癮的原因是，人對于文字在集中注意力上相對困難轧简，哪怕只是出現(xiàn)一個錯別字驰坊，注意力就會被分散。

微博的“毒”哮独，可能只是原料1拳芙、2、3的一半皮璧。

原料1中舟扎，微博的呈現(xiàn)形式不單是短視頻，還有文字悴务、圖像睹限、音頻、長視頻，聚焦注意力的能力被稀釋了羡疗。第二點中染服，微博中傳播的視頻不一定是短而精的，所以高頻沒辦法做到叨恨。第三點推薦算法柳刮，和抖音差的還很遠(yuǎn)。

即刻的“毒”特碳，那就是原料1诚亚、2的一半，原料3的全部午乓；

你沉浸在里面的主要原因是內(nèi)容聚合+推薦算法的推薦機(jī)制站宗，一直在強(qiáng)化你的愉悅回路。

四益愈、這“毒”有解藥么梢灭？

武俠小說里，不論多么傳呼其神的毒藥蒸其，只要是主角中毒了敏释，要么是主角有特異體質(zhì)，要么各種奇遇摸袁，再或者就是某某醫(yī)仙翻遍上古藥方钥顽，總會有的救。

那么抖音的毒靠汁，有解藥么蜂大？

如果你一有空閑就打王者榮耀，不管是不是大吉大利蝶怔，今晚都要吃雞奶浦，朋友圈也刷得根本停不下來。你恐怕早已病入膏肓踢星，無藥可救咯澳叉。

可如果你說，你是主角沐悦，還有救么成洗？

哦，主角啊藏否，那你應(yīng)該有特異體質(zhì)泌枪，比如積極上進(jìn)，覺得刷抖音是一件沒有意義的事情秕岛，抖音這種毒對你是無效的。

沒有啊继薛？那你有沒有什么奇遇修壕，讓你猛然醒悟人生還有很多有意義的事情。

這個也沒有岸艨肌慈鸠？那我按流程去翻遍一下上古藥方。

可是我翻了這么多藥方灌具，他們能解的青团，都是肉體上的毒，而你這個毒在腦子里啊咖楣。

哈哈督笆，皇天不負(fù)有心人！我發(fā)現(xiàn)了有兩本古書里有這樣一個方子诱贿，可解此毒娃肿。

據(jù)《胡扯藥方》里記載啊，有一個人啊珠十，也中了類似的毒料扰，后來啊，他發(fā)現(xiàn)自己對油畫感興趣焙蹭，之后總喜歡拿著畫板到外邊去寫生晒杈。他的毒啊，慢慢也就解了孔厉。

還有《Join于宙》里記述了這樣一段文字：“我要求我的產(chǎn)品經(jīng)理跟我一樣拯钻，把頭條系的所有產(chǎn)品裝進(jìn)一個文件夾，牢記每一個標(biāo)準(zhǔn)答案一般的產(chǎn)品定位烟馅，結(jié)構(gòu)邏輯和交互設(shè)計说庭。但是，如果將來哪天不干這一行了郑趁，這個文件夾里的東西盡量少碰刊驴，它們仿佛鮮花盛開的墳?zāi)梗梢栽诓恢挥X中輕松吞噬掉你十分之一清醒著的人生寡润。畢竟捆憎，還有一個如此波瀾壯闊的世界，在這塊手機(jī)屏幕之外等你梭纹。”

那么躲惰，除了手機(jī)屏幕里的世界，真實的世界里变抽，你對什么感興趣按〔Α氮块？

什么？都感覺沒意思肮钭凇滔蝉？

那你可能就只是個配角了，死就死吧塔沃。

你要真是主角啊蝠引，別說是這一點點毒藥了，天塌下來也不會死啊蛀柴。

本文參考：

舒揚(yáng).共鳴：內(nèi)容運(yùn)營方法論[M].機(jī)械工業(yè)出版社.2017

沒錯螃概，短視頻的能量是長視頻的9倍！[EB／OL]．http://t.cn/Rn0EnCz