之前的我過得渾渾噩噩忌锯,每天到上班點(diǎn)才起床,胡亂在車?yán)锍孕┰绮土祆牛缓笕ド习嗯伎澹掳嗪蠡氐郊矣指饍?yōu)躺式地玩手機(jī)追劇。這樣的生活不累帝洪,但是讓我很是焦慮似舵,情緒也不太好。
有一天葱峡,在某一瞬間砚哗,我意識(shí)到:人無遠(yuǎn)慮必有近憂,如果我不從現(xiàn)在開始改變砰奕,成為自己想要成為的人蛛芥,那么明天、下個(gè)星期军援、下個(gè)月甚至下一年仅淑,我的生活不會(huì)發(fā)生任何變化。我必須立即規(guī)劃自己的人生路線盖溺,即可行動(dòng)漓糙,努力實(shí)現(xiàn)自我成長。
那么烘嘱,怎樣才能快速改變自己的狀態(tài)昆禽?兩個(gè)字蝗蛙,“早起”!因?yàn)樵缙鹗俏椅ㄒ徊槐淮驍_可以自己掌控的時(shí)間醉鳖,早起可以做很多我一直想做卻沒能做的事捡硅,比如:“跑步、每日記一句金句盗棵、閱讀壮韭、冥想、自我肯定纹因、手帳里寫每日清單和每日反思……”
自下定決心后喷屋,我開始認(rèn)真踐行早起,早起時(shí)間從最初的6點(diǎn)瞭恰,到現(xiàn)在的5點(diǎn)屯曹,在早起時(shí)間里,我擁有了太多單單屬于我的時(shí)間惊畏,去做各種實(shí)現(xiàn)自我提升的項(xiàng)目恶耽,我變得更積極、更陽光颜启、更正能量了偷俭!在早起路上也遇到了很多優(yōu)秀的小伙伴,鼓勵(lì)著我堅(jiān)持早起缰盏,堅(jiān)持讓自己變得更好涌萤!
南懷瑾先生說過:“能控制早晨的人,方可控制人生乳规!”形葬。早起的世界合呐,好到超乎你的想象暮的!只要開始早起,你一定會(huì)遇見一個(gè)更好的你淌实!你會(huì)更健康冻辩、更快樂、更積極拆祈、更多能……早起恨闪,讓我更愛自己,早起放坏,讓我樂在其中咙咽。讓我們一起踏上美好的早起之旅,遇見更好的自己淤年!