? 拖延也是有好處的,關(guān)鍵在于用對(duì)地方睛挚。
? 拖延邪蛔,向來(lái)是拖人成長(zhǎng)浪費(fèi)生命的大殺器 說(shuō)好的早起,卻臨近上班才起床竞川。
? 說(shuō)好的早睡店溢,拿起手機(jī)放不下,砸到臉才意識(shí)到:今天又失敗了委乌。
? 甚至有這么個(gè)段子:在一位資深拖延癥患者遺物中床牧,有人發(fā)現(xiàn)了一本如何戰(zhàn)勝拖延癥的書(shū),連包裝都沒(méi)打開(kāi)遭贸。好吧戈咳,段子就是這么夸張。
? ? ? ? 但是你完全可以在另外一些事情上盡情托延壕吹,比如控制購(gòu)買(mǎi)欲蜕猫,俗稱(chēng)剁手刽沾。
? ? ? 現(xiàn)在買(mǎi)東西是太方便了螺戳,拿起手機(jī)幾乎能買(mǎi)到想要的所有東西醋旦,快捷支付又讓你不會(huì)對(duì)金錢(qián)的流逝那么敏感,各種商品無(wú)時(shí)無(wú)刻不在刺激著你的購(gòu)買(mǎi)欲咒劲。不知不覺(jué)顷蟆,買(mǎi)的東西就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們實(shí)際的需求。
? 怎么辦腐魂?拖延帐偎,想買(mǎi)東西時(shí),不妨拖延一下蛔屹。先放到購(gòu)物車(chē)削樊,第二天再看看是不是還那么想要。那些看了就想買(mǎi)買(mǎi)了又很少用的東北往往都是沖動(dòng)消費(fèi)兔毒。試試先放24小時(shí)漫贞,讓沖動(dòng)冷卻一下。
? 這種克制自己的方法也可以嘗試在其它方面育叁,我們不一定能消滅拖延的習(xí)慣绕辖,但是可以把它反過(guò)來(lái)應(yīng)用在負(fù)面的事情上。