離婚風(fēng)波過(guò)去后黍檩,文山和一瀾的關(guān)系反而更親密了估蹄,這可能就是心理學(xué)上說(shuō)的颂碧,生命被看見的結(jié)果吧。
有些需求平時(shí)不會(huì)說(shuō)出口类浪,而那些被掩藏起來(lái)的情緒一旦積累成山载城,也便能瞬間壓垮努力支撐的“和諧”。
寧?kù)o被打破费就,隨之而來(lái)的一場(chǎng)風(fēng)雨诉瓦,沖刷他們之間關(guān)系的死角,那些沒(méi)有被看見的情緒都奔涌而出力细,就像海嘯睬澡,來(lái)勢(shì)洶洶。
風(fēng)波已定艳汽,一瀾又在心里默默感念這一切猴贰,再次試著理解說(shuō)出自己的需要在關(guān)系中有多重要对雪。
就像連岳在一句日歷中貼出馬歇爾·盧森堡的那句話:如果我們不看重自己的需要河狐,別人可能也不會(huì)。實(shí)際上瑟捣,如果直接說(shuō)出需要馋艺,獲得積極回應(yīng)的可能性就會(huì)增加。
既是感悟迈套,一瀾就試著在相處中有意踐行捐祠,沒(méi)錯(cuò),一旦覺(jué)知到自己的需求桑李,她就盡可能的直接告訴家里的另外兩個(gè)人踱蛀,文山和小雨。
和小雨的關(guān)系也已經(jīng)開啟正向循環(huán)贵白,只要有時(shí)間率拒,只要有機(jī)會(huì)呆在一起,母女倆就會(huì)吧啦吧啦說(shuō)好多話禁荒,一瀾在心里盤算著猬膨,她們大概會(huì)有99%的時(shí)間說(shuō)的都是廢話,都是小雨身邊的八卦呛伴、熱點(diǎn)勃痴、人物等等。
作為一個(gè)母親热康,前半段一瀾做的不夠好沛申,應(yīng)該說(shuō)差很多,后半段正在改善姐军,掐指一算污它,大約有四年了吧,一瀾覺(jué)察著自己在關(guān)系中的情緒,有意識(shí)的做出改變衫贬,如今看效果奇佳德澈。
翻滾的石子落在某一處,成為了家庭這座大山的補(bǔ)充固惯,一切向好梆造,一瀾心懷感恩!