【讀書(shū)清單】博弈心理學(xué)

1、挑戰(zhàn)

甘于冒風(fēng)險(xiǎn)的人佳魔,容易獲得成功。勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的人晦炊,往往更多地將想法付諸實(shí)際行動(dòng)鞠鲜。談戀愛(ài)也是如此。

2断国、對(duì)你討厭的人產(chǎn)生好感

想象一下和你討厭的人肩并肩或者彼此擁抱的場(chǎng)景贤姆,你心中的厭惡就會(huì)消失,不信你試試稳衬?

3霞捡、羞恥

感到羞恥不是壞事,懷有羞恥感的時(shí)候薄疚,人們會(huì)想法設(shè)法拿回自尊碧信,對(duì)待他人會(huì)更加熱情懇切赊琳。羞恥會(huì)喚起人們對(duì)于他人的善意和援助意識(shí)。

4砰碴、想當(dāng)然

人們對(duì)過(guò)去行為進(jìn)行回顧性估計(jì)時(shí)躏筏,會(huì)存在過(guò)高估計(jì)的傾向,所以為了對(duì)未來(lái)的行動(dòng)采取有利的舉措呈枉,回顧過(guò)往時(shí)趁尼,低估自己的成績(jī)是很有必要的。

5猖辫、記憶篩選功能

人有一種傾向酥泞,保留迎合自己心意的記憶,忘記不順心的記憶啃憎。所以不管面對(duì)什么事婶博,應(yīng)該果斷去挑戰(zhàn),即使失敗了荧飞,這樣的記憶也不會(huì)停留太久凡人。

6、捏造記憶

人會(huì)捏造一些迎合自我的過(guò)去叹阔,會(huì)產(chǎn)生記憶錯(cuò)覺(jué)挠轴,所以記憶其實(shí)是非常隨意的東西,對(duì)記憶最好保持三分懷疑耳幢。

7岸晦、密友獲得術(shù)

要想和他人搞好關(guān)系,不必勉強(qiáng)去搭訕睛藻,最有效的辦法启上,就是默默和那個(gè)人做同一件事。因?yàn)楣餐M(jìn)行某項(xiàng)工作店印,使人更容易敞開(kāi)心扉冈在。

8、好心情

人在心情不好的時(shí)候按摘,不論做什么都不會(huì)順利的包券,相反,心情好的時(shí)候能激發(fā)出驚人的潛力和靈感炫贤,所以難題要留在心情好的時(shí)候解決溅固。

9、旋律

旋律有助于記憶兰珍,將要記憶的內(nèi)容融進(jìn)詩(shī)歌中侍郭,記憶會(huì)更快。

10、音樂(lè)學(xué)習(xí)法

托馬斯蒂說(shuō):有些音樂(lè)的興奮作用相當(dāng)于兩倍咖啡亮元。音樂(lè)有助于增強(qiáng)記憶力汰寓、提高學(xué)習(xí)效率,消除大腦中的噪音苹粟,放松身心有滑。

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