越自律十拣,越自由

你不自律,還想做一個優(yōu)秀的人志鹃?

做一個自律的人

1.

我從來不相信什么懶洋洋的自由夭问。我向往的自由是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生,那樣的自由才是珍貴的弄跌,有價值的甲喝;我相信一萬小時定律,我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就铛只。


蔡依林從來不吃任何有油的食品,甚至有三年時間沒有吃過米飯糠溜。

楊麗萍為了在舞臺上給觀眾呈現(xiàn)最優(yōu)美的舞蹈淳玩,幾乎沒有吃過一頓飽飯。

劉德華為了保持身材非竿,幾十年來都保持著每天一杯酸奶的習慣蜕着。

你會發(fā)現(xiàn),他們之所以能夠展現(xiàn)最完美的自己達到人生的最高峰红柱,從來都有一個好習慣承匣,這便是我們所謂的自律。

一旦你對某件事可以百分之百的投入锤悄,那就不可能再有例外韧骗,它會成為你生活中必不可少的一部分。

2.

我也曾對很多事情充滿熱情零聚,但卻總是三分鐘熱度袍暴。


工作后些侍,我想寫日記,于是買了筆記本政模,開局是信心滿滿的岗宣,結(jié)果寫了半個月,筆記本就被我扔在了角落吃灰淋样。

我想讀一本書耗式,從買來后,計劃每天讀20頁趁猴,一個月之內(nèi)讀完纽什,但常常到了一個月的日子,才發(fā)現(xiàn)只讀了30頁……

工作后躲叼,我越來越發(fā)現(xiàn)芦缰,自律和不自律的人生,真的是天壤之別枫慷。

不自律的人生让蕾,就像是沒有方向的瞎忙,忙碌一生卻遲遲走不到成功的終點或听。而自律的人生探孝,無論多辛苦,最后一定會獲得自己想要的成功誉裆。

每天下班之后顿颅,都很想倒頭就睡,但我想把我的生活被記錄下來足丢,所以剛開始的時候還會根據(jù)自己的規(guī)劃碼字粱腻,哪怕是到了凌晨一點鐘都無濟于事。

我想斩跌,成功之所以會那么難绍些,是因為上帝在考驗一個人到底能為成功付出多少堅持的決心。

3.

彭于晏的確是很多女孩心目中不老的男神耀鸦。

我想起曾看過一篇采訪柬批,說彭于晏讀書時因為長得胖乎乎,所以被人嘲笑袖订,那時他對自己的容貌感到自卑氮帐。


為了擺脫陰影,他開始減肥洛姑,無論春夏秋冬上沐,操場上總有個小胖墩在奔跑。聽說打籃球會長高吏口,他晚上就在籃球場一次次投籃奄容。慢慢地冰更,操場上的小胖墩變成了瘦高的男神,他開始明白昂勒,要是能為了一個目標堅持下去蜀细,就真的能做到。

上帝總是在獎勵自律的人戈盈。瘦下來的彭于晏被導(dǎo)演看中拍電影奠衔。

長期自律的他,對待工作也是一如既往塘娶。在拍《翻滾吧归斤!阿信》時,苦練體操240天刁岸,每天到訓(xùn)練場的時間比教練還早脏里。為了保持身材,他堅持不吃任何有調(diào)料的食物虹曙。最后憑借自身的努力和精湛的演技迫横,成功入圍第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主角。

自律讓人變得更有自信酝碳。自律的人矾踱,也多了無數(shù)成功的機會。

4.

自律的人疏哗,總能活成自己最喜歡的樣子呛讲,收獲意外的驚喜。


電影《摔跤吧返奉,爸爸》在豆瓣評分9.1贝搁,是歷年來印度最好的電影。影片是根據(jù)真實故事改編的衡瓶,講述了一位不顧村民冷嘲熱諷的爸爸徘公,將自己的兩個女兒培養(yǎng)成為世界摔跤冠軍的故事。

在女性地位及其低下的印度哮针,這樣的例子極為罕見,而她們卻成了少數(shù)中的例外坦袍。

為了培養(yǎng)女兒成為世界冠軍十厢,爸爸對女兒進行了魔鬼式的強壓訓(xùn)練。剪掉了女兒的長發(fā)捂齐,要求她們每天早晨五點按時起床跑步蛮放,在飲食上從來不提供任何油膩辛辣的食物。

正是因為自律奠宜,吉塔率先拿到了全國冠軍包颁,榮耀而歸瞻想。

但是她后來去了國家體育學(xué)院,也離開了父親的管制娩嚼,開始留長發(fā)蘑险,染指甲油,吃自己喜歡的辛辣食物岳悟,把一切與訓(xùn)練無關(guān)的惡習都沾染上了佃迄。

放縱自己的那一刻,就是自己失敗的開始贵少。在接下來的好幾場國際比賽中輸?shù)囊凰亢乔危嘈糯蠹叶紴樗_上的她捏了一把汗吧!

還好滔灶,失敗的吉塔意識到了自己的錯誤普碎,按照父親的方式去嚴格要求自己,登上了世界冠軍的舞臺录平。

5.

村上春樹28歲因戒煙而體重增加麻车,為了保持健康,他開始嚴格按照時間表跑步鍛煉萄涯。每天跑上十公里绪氛,沒未中斷過。

后來他說:“我寫小說涝影,很多都是從每天晨跑路上所學(xué)到的枣察。”

的確燃逻,他還寫了一本《當我談跑步時我談些什么》序目。


王小波說,“人一切的痛苦伯襟,都是來源于對自己無能的憤怒猿涨。”

哲學(xué)家康德說:“所謂自由姆怪,不是隨心所欲叛赚,而是自我主宰』遥”

所以解決人類痛苦最好的辦法俺附,是自我主宰。按照定好的計劃執(zhí)行下去溪掀,你一定會發(fā)現(xiàn)自己有所改變事镣。不管是外在的變化還是內(nèi)心的成長,你都是因自律而優(yōu)秀揪胃!因自律而擁有自由璃哟!

(簡借)

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