11.27覺察贊美日記(127篇)

今天有什么情緒蚂且?

很激動(dòng) 小歡喜 成就感

什么原因锥忿?

今天跟兩撥朋友聚會(huì) 中午跟之前的一個(gè)同事下午是從韓國(guó)剛回來(lái)的一個(gè)朋友单寂!在跟他們的溝通中感受到自己跟以往有一個(gè)非常大的改變 無(wú)論從語(yǔ)言表達(dá)還是思維上都是我做主導(dǎo) 我們聊社會(huì)現(xiàn)象聊教育談成長(zhǎng)谒兄!他們給我的反饋跟我溝通自己都成長(zhǎng)了 自己的內(nèi)心滿滿的力量感!

此時(shí)我有什么覺察愕秫?

以往的自己跟朋友在一起都是一個(gè)聆聽者 很少發(fā)表自己的觀點(diǎn) 今天的轉(zhuǎn)變真的是源于在坤學(xué)院的學(xué)習(xí) 腦子里有了新的認(rèn)知 心里有了力量!

如何保持這種狀態(tài)焰络?

①在坤學(xué)院要更加不斷的深耕自己 努力修自己的不足戴甩!

②要多走出去跟更多的人產(chǎn)生鏈接!

③要修自己的道心 帶領(lǐng)更多的人來(lái)坤學(xué)院一起成長(zhǎng)闪彼!

我贊美自己今天能夠走出去 閆靜你真是太棒了甜孤!

我贊美自己在真謙卑上做到了:跟朋友在溝通時(shí)他在認(rèn)同我時(shí)能很謙卑的表達(dá)自己還在學(xué)習(xí)中协饲!閆靜你真是太有智慧了!

我贊美自己在真自信上做到了:跟他們的溝通始終非常有能量笑臉相迎缴川!閆靜你真是太優(yōu)秀了茉稠!

明日六件事:①準(zhǔn)時(shí)參加早課訓(xùn)練

②安排好店內(nèi)事宜

③跟坐診老師的溝通

④深度溝通兩個(gè)人

⑤寫覺察日記

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