一個(gè)月前，接了個(gè)國(guó)家級(jí)培訓(xùn)班的任務(wù)醋拧，連續(xù)六周的封閉式培訓(xùn)，領(lǐng)導(dǎo)說派我去幫忙淀弹，起初我內(nèi)心是拒絕的丹壕，因?yàn)檫@并不是我們部門的工作，這六周意味著我要去到一個(gè)陌生的環(huán)境薇溃，跟一群新的伙伴搭班工作菌赖。那一刻內(nèi)心的拒絕特別強(qiáng)烈，會(huì)不開心沐序，會(huì)舍不得我身邊的小伙伴琉用，也害怕跟不熟悉的人合作忿峻。
回看自己其實(shí)一直不太敢跨出舒適區(qū)，在相對(duì)熟悉的環(huán)境里才覺得安全辕羽，當(dāng)然舒適久了也覺得想挑戰(zhàn)下自己逛尚，但大部分時(shí)候，是不愿意跨出這個(gè)區(qū)域的刁愿。
這個(gè)班強(qiáng)度非常大绰寞，早8點(diǎn)到晚9點(diǎn)，周末課程也全排滿铣口，當(dāng)然最主要的原因滤钱，我想還是帶著抗拒的心去工作，以至于在開班的第一周就病倒了脑题，說是病件缸，其實(shí)查不出器質(zhì)性問題，只是我一直覺得肋骨下肺子或膽區(qū)疼痛叔遂，不能呼吸他炊，一呼吸就痛，其實(shí)我知道是我的情緒影響到了我的身體已艰，中醫(yī)講就是肝郁氣滯了痊末，所以脹痛得厲害。
那一刻哩掺，我開始反思自己凿叠，身體的疼痛到底想告訴我什么，我覺得是一種逃避嚼吞，病倒了我就可以休息了盒件，不用再面對(duì)繁雜的工作，就像小時(shí)候一樣舱禽，病倒了就不用怕考試考不好了炒刁；同時(shí)也是一種抵抗，是我身心不一的體現(xiàn)呢蔫，我的內(nèi)心太抗拒了切心，就反應(yīng)映到身體上來飒筑。
得償所愿休息了兩天片吊，與其說養(yǎng)身體，不如說是養(yǎng)心协屡，我開始調(diào)整自己的狀態(tài)俏脊，去接受這次工作的強(qiáng)度，接受新團(tuán)隊(duì)成員間的磨合肤晓，也相信這是一次很好的自我鍛煉爷贫。
再回崗位认然，狀態(tài)和心境確實(shí)有好轉(zhuǎn)。
