上午的庭梯嗽，開了兩次齿尽。第一次，我非常滿意自己的表現(xiàn)灯节。沉著淡定循头，應(yīng)對(duì)恰當(dāng)。今天的庭炎疆，一地雞毛卡骂。
回想兩次庭審中自己的能量，第一次庭審前期形入，我是中午不吃飯全跨，做凈化呼吸，拍痧亿遂，靜坐浓若，特別是開庭當(dāng)日，靜坐了兩個(gè)小時(shí)蛇数，庭審過程中挪钓，也覺得能量非常穩(wěn)定，反應(yīng)也很靈敏耳舅。這一次庭審碌上，早上慌慌張張，前期也很久沒有做凈化呼吸挽放，也沒有靜坐靜心冥想等等绍赛，感覺自己庭審中完全落入了以前的模式蔓纠。有點(diǎn)混亂辑畦。
如果讓我說靜坐有什么好處，靜心有什么好處腿倚，或者凈化呼吸有什么好纯出，我感覺說不出來，一樣啊敷燎，沒什么大反應(yīng)啊暂筝。但是今天的反應(yīng)太不一樣了，感覺自己大腦完全短路了硬贯，如果靜坐或者冥想會(huì)完全不一樣吧焕襟，也許會(huì)有如神助的感覺。
今天的這么糟糕的庭審也許就是想讓我知道饭豹，凈化呼吸和冥想靜心靜坐是多么多么好鸵赖。
突然又想辦一次凈化呼吸的課程了务漩。
做的時(shí)候覺得太煩了。不做遇到事情的時(shí)候才知道有多好它褪。
我們都覺得自己電量不夠饵骨，也許我們需要的是，學(xué)會(huì)自己給自己充電茫打。
