嚴(yán)重痛經(jīng)治愈系之甜品鹰贵，讓你不再受痛經(jīng)折磨
我是一個痛經(jīng)長達(dá)10年的小仙女晴氨，吃過很多藥，看過很多醫(yī)生碉输，還是沒有任何作用籽前，另我很苦惱。相信很多小仙女跟我一樣敷钾，試過各種辦法都無濟(jì)于事
為了治愈我這宮寒體質(zhì)枝哄，多年的老痛經(jīng)，我替各位仙女找到了又好吃又美味又驅(qū)寒暖宮的小甜品阻荒，治愈痛經(jīng)的好辦法?
下面把這些福利分享給你們哦
1紅棗酒釀圓子????????
食材：酒釀適量挠锥，雞蛋1個，棗5顆侨赡，冰糖適量蓖租，規(guī)劃適量，糯米團(tuán)適量羊壹。
做法：紅棗切碎去核蓖宦，水燒開，放糯米團(tuán)和紅棗舶掖，水滾了以后放入酒釀球昨，再滾起來以后放打好的雞蛋，快速攪動鍋眨攘，這樣蛋液可以分散開來主慰，樣子也好看，放入冰糖鲫售，五分鐘搞定共螺。
功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏，健脾開胃情竹，祛濕等功效
2紅糖姜壯奶????????
食材：全脂牛奶1包藐不，奶粉一大勺，生姜一塊，紅糖適量雏蛮。
做法：生姜洗凈搓蓉涎嚼，用濾網(wǎng)濾除姜汁備用。鍋中倒入牛奶挑秉，不用開火法梯。再加入一大勺奶粉，加入一大勺紅糖犀概，用勺子攪拌均勻立哑，煮到牛奶四周冒小泡，關(guān)火姻灶，迅速倒入姜汁中铛绰，靜置十分鐘即可。
功效：驅(qū)寒暖宮治愈痛經(jīng)产喉。
3自制配方（來姨媽前十天每天一碗）????????
食材：黑豆捂掰，紅豆，紅棗15顆镊叁，紫薯1粒尘颓，紅糖4大勺，花生醬1勺晦譬，冰糖少許疤苹。
做法：將黑豆紅豆研磨成粉，取4大勺粉敛腌，紅棗去核卧土，紫薯去皮，紅糖（我用的特別純的老紅糖）花生醬純屬調(diào)味可以根據(jù)自己喜好像樊，冰糖也是調(diào)味尤莺，水適量，全部放入豆?jié){機(jī)中生棍，打完之后放碗里即可颤霎。
功效：補(bǔ)血補(bǔ)腎補(bǔ)鐵功效。
4茯益坤御膏??????????
食材：紅棗涂滴，枸杞友酱，人參，阿膠柔纵，桑葚缔杉，核桃仁，蜂蜜搁料，紅豆或详。
它是由這8中食材制作而成的系羞，是一款中藥式的膏滋，聞開是一股淡淡的中藥味香味霸琴，喝開是淡淡的甜蜂蜜味椒振，也不會膩。每次喝完之后感覺渾身暖暖的沈贝，實(shí)用又方便杠人，治愈痛經(jīng)勋乾，宮寒效果特別好宋下，這個屬于是由內(nèi)調(diào)理，讓你以后不再忍受痛經(jīng)的折磨辑莫，徹底治愈痛經(jīng)学歧，宮寒體質(zhì)。（每天早晚各一杯各吨，用溫開水沖泡）
功效：暖宮驅(qū)寒枝笨，益氣補(bǔ)血，活血化瘀等
小仙女們快快馬克起來把揭蜒，再也不用喝苦苦的藥還挽救不了痛經(jīng)的折磨横浑。讓我們一起做個精致的小仙女???
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圖一：紅糖姜撞奶超好吃 圖二：紅棗酒釀圓子超美味
圖三：這個是中醫(yī)告訴我自配的配方 圖四：茯益坤御膏，每天都會喝的屉更，超好喝
