幸福的方法4戳粒、5~親密關(guān)系和提升幸福方法

一路狮、親密關(guān)系的重要觀點

1、親密關(guān)系對于我們的幸福有著不可忽視的作用享郊。人際關(guān)系對于每個人都有著深遠影響览祖,親密關(guān)系尤為重要。當我們開始談戀愛時炊琉,很多時候會因為對象的一句話而開心很長時間,也會因為一句話而沮喪半天又活,良好的親密關(guān)系是可以讓一個人發(fā)自內(nèi)心去成長苔咪。

2、無條件的愛柳骄,這種純粹可以讓一個人獲得內(nèi)在的動力团赏,可以讓人成為更加優(yōu)秀學生,自己耐薯,這種大愛可以創(chuàng)造出無限多的偉人舔清。于我來說丝里,對于自己的事業(yè)和幫助他人成長,就是我的無條件的愛体谒,所以每周再忙杯聚,我也會去群里講課,堅持讀書成長抒痒,輸出講課幌绍,這樣問無形中收獲了很多粉絲,我經(jīng)常提醒自己不可驕傲故响,堅持前行傀广!這就是無條件的愛,這種愛可以成就我們彩届。

3伪冰、幸福圈,能讓我們積極向上樟蠕,努力變好的關(guān)系就是我們的幸福圈糜值。愿每個人都能找到自己的幸福圈槽卫。

二惫霸、提升幸福的方法

1、助人為樂美尸,我的姐姐就是一個修行很高的人捣染,她一直在用心幫助全國各地的同修骄瓣,她就很幸福。我受她影響也堅持在用文字和演講給這個世界添一些正能量耍攘,無疑我們是幸福的榕栏,偶爾感冒會收到來自全世界的關(guān)愛!

2蕾各、使用幸福催化劑扒磁,發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸,把每一個美好有意義的事情都堅持下去式曲,關(guān)照自己的身心妨托,讓自己處于幸福的狀態(tài)中。

3吝羞、擁有內(nèi)在力量兰伤,在追求幸福的路上,我們都是自己最大的敵人钧排,原來固有的思考方式會是阻礙我們的最大障礙敦腔,所以提高幸福從改變自我認知開始,很多人受到原生家庭的影響恨溜,一輩子找不到屬于自己的幸福符衔,我的所有成就和改變都是從學習心理學之后開始的找前。幸福在我這里是常態(tài)化,也是跟自己堅持與自己和解判族,堅信自己值得擁有這世間所有美好躺盛。

三、反思

1五嫂、打理好我們身邊所有的人際關(guān)系和親密關(guān)系颗品,我們就可以變得更加幸福,如果您是一直處于消極抱怨的狀態(tài)下沃缘,那么看清事實真相后躯枢,第一件事是改變自己的認知和思維。

2槐臀、給大家一個理念锄蹂,您相信什么就可以成為什么,您努力在改變水慨,就能收獲一個美好的自己得糜,我們每個人都是可以有能力成為一個自己喜歡的人,哪怕此刻的我們是多么的平凡晰洒,但請一定要相信朝抖,愛自己是一切美好的開始,只要我們堅信自己谍珊,就可以按自己的意愿活治宣,就可以獲得幸福,

3砌滞、當我們足夠的想要侮邀,這個世界都會為我們讓路。信念很重要贝润,我們每個人都要有自己的信念绊茧,幸福的樣子有時是化妝。能全然接受生命賜予的所有打掘,我們就可以變得幸福华畏,幸福在當下,我們唯一能把控的也就是當下胧卤,所以我們要深刻明白唯绍,自己的幸福就是努力活好每一個當下,愿我們的生命燦爛如花枝誊,幸福在每個當下。

三惜纸、行動方案

1叶撒、余生太貴绝骚,我只做有價值有意義的事。做自己發(fā)自內(nèi)心所愛的事祠够,不放棄自我成長压汪,不放棄追求夢想,夢想是幸福的最高境界古瓤。

2止剖、終身精進和終身踐行的事情我都有了,如何能有未來的旅程中落君,幸福滿滿的進行穿香,會是我一直研究并實行的課題。

3绎速、堅持把自己喜歡的事做到極致皮获,活成幸福的模樣!

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