周三早晨我寫完晨間日記和踐行后一看時(shí)間不夠了，趕緊叫女兒起床伟叛。
這段時(shí)間女兒起床有點(diǎn)困難，天冷了酿秸，不想離開暖暖的被子。
剛開始呢嵌言，我就把她抱在我的身上嗅回，和她來個(gè)穿衣打捶的游戲，她每次穿袖子時(shí)呀页，我就故意跟她玩“這次我要躲遠(yuǎn)點(diǎn)妈拌，可不能讓你這流星捶捶到我了！”
睡眼惺忪的她聽了后蓬蝶，可來勁了尘分，把手伸得好遠(yuǎn)，就是要把倒我丸氛，我們就這樣把衣服穿好了培愁。
穿褲子的時(shí)候，又是一大考驗(yàn)缓窜，之前每次讓她穿襪子定续，她的腳都不敢伸出來，“我不要禾锤，我不要私股，太冷了！”連頭一起鉆到被窩里恩掷。
“我來吃冰淇淋了倡鲸，看看是什么口味的，嗯 黄娘，這個(gè)好像是草莓的峭状，這個(gè)是香芋的。請(qǐng)問你要哪一個(gè)逼争？”我一邊說著优床，一邊把她從被子子抱出來。
摸著兩個(gè)冷淇淋小腿假裝要去吃誓焦〉ǔǎ“嗯，好香的冷淇淋霸游啊竿秆！”
“我要草莓的！”女兒笑呵呵地著說稿壁。
“好的幽钢，馬上就來！我還得給你來個(gè)紙杯傅是，等等啊匪燕±傺颍”（乘機(jī)把襪子當(dāng)紙杯給穿上了）
......
女兒被我逗樂了，咯咯笑個(gè)不停帽驯。
完全不記得“冷”這回事了龟再，一次開心的起床就這么搞定了！
只要我們心靈開放尼变，不急不躁利凑，真正做到接納，便會(huì)很快接通情緒腦嫌术。在愉悅的身心狀態(tài)下哀澈，思考腦也會(huì)悄悄打開，于是好點(diǎn)子就會(huì)在腦子里立刻呈現(xiàn)度气。這就是開啟思考腦的美妙吧割按，推動(dòng)事情的發(fā)展，事半功倍磷籍！
我喜歡這種有好點(diǎn)子的感覺适荣，它能給我?guī)沓删透小?/p>
感謝海玲老師和海英老師！每次想到情緒腦院领、思考腦弛矛，就會(huì)浮現(xiàn)你們上課的畫面，你們的話語時(shí)常在我的耳畔想起比然，提醒著我丈氓！你們的微笑也時(shí)常定格在我的腦海，在我做的還不夠好的時(shí)候谈秫，給我滿滿的包容和力量扒寄！謝謝你們鱼鼓！
