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閱讀書目：墨菲定律
編著：李原
閱讀時間：2019.11.13
內(nèi)容：第一章《成功學的秘密》
筆記摘抄：
培哥效應(yīng)：高效記憶河狐，事半功倍
1.好記憶力助成功一臂之力撑帖。
1)培哥記憶術(shù)很簡單庶骄，他只要求把一系列名稱編成號碼記下碴犬，然后通過聯(lián)想與需要記憶的材料相連接题暖。
2)通過這些聯(lián)想編碼記憶材料就不會變成沉重的負擔按傅，因為在想象的時候，人們會有意識的將想象的事物放大胧卤，在頭腦中形成清晰的表象唯绍，從而提高記憶的效率。而且培哥記憶是每個人都可以學到一種記憶能力與方法枝誊，并不是屬于少數(shù)的天才或者幸運兒况芒，只要運用一些簡單的聯(lián)想編碼的方式，就可以用這把鑰匙輕松打開記憶寶庫的大門叶撒。
2.輕松記憶不是夢绝骚。
1)設(shè)置固定編碼。選擇你最易于聯(lián)想到的東西祠够。
2)進行編碼聯(lián)想压汪。
3)經(jīng)常鍛煉。要產(chǎn)生培哥效應(yīng)就必須經(jīng)常鍛煉古瓤，鍛煉的次數(shù)越多止剖，你的聯(lián)想內(nèi)容越豐富，生動奇特落君，聯(lián)想記憶效果就越好穿香。
4)靈活使用編碼。當逐漸掌握了這種技技巧后绎速，不僅在講話中能用編碼記憶聽別人談話時皮获，也同樣可以用編碼記憶。
使用培哥技術(shù)記起來就會覺得妙趣橫生朝氓。
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