0831—我的習(xí)慣養(yǎng)成記

? ? ? ? 之前有一段時間猿规,我過得很是痛苦衷快,沒有目標(biāo),不能出去工作(因為要帶孩子)姨俩,未來仿佛一片黑暗蘸拔。每每看到關(guān)于青春的電影或小說,我都好希望能夠回到過去环葵,想著回到過去调窍,我就怎么怎么做,怎么怎么做张遭,讓自己可以過上自己想要的生活邓萨,想的越詳細,就越覺得痛苦菊卷。

? ? ? ? 電影小說源于生活缔恳,生活卻不是源于電影和小說,回到過去可以在小說中發(fā)生洁闰,現(xiàn)實生活中卻是不可能的歉甚。在連續(xù)做了幾天白日夢,然后越來越痛苦的時候扑眉,我忽然意識到纸泄,我怎么就能保證雅镊,回到過去,我就能過上自己想要的生活呢刃滓?就算可以,時間不能倒流耸弄,想回到過去也是永遠不可能的咧虎。難道我要一直沉浸在現(xiàn)在的悲傷里,然后等到30计呈,40歲的時候砰诵,又再一次后悔那時的生活而想要回到現(xiàn)在嗎?

? ? ? ? 我意識到我不能再這樣下去了捌显,過去不可更改茁彭,為什么不把握當(dāng)下,去改變未來呢扶歪?為什么不現(xiàn)在開始努力理肺,讓以后的自己不后悔呢?

? ? ? ? 在小灶群里善镰,各種機會從我眼前飄過妹萨,我抓不住,因為沒有這個能力炫欺。這真的刺激到我了乎完,也更加堅定了我改變自己的心。

? ? ? ? 一開始我對自己的要求是品洛,每天必須寫晨讀感悟和睡前看半個小時書树姨,一開始是強迫性的,告訴自己必須做到桥状,哪怕再晚再累也必須要做完才能睡覺帽揪。剛開始有幾天,確實很晚了辅斟,看書看的眼皮都快要打架了台丛,但是我還是堅持把任務(wù)完成了。這也鼓勵了我砾肺,只要有決心挽霉,是可以做到的。其實這些事只要做起來变汪,很快就完成了侠坎,有時候就是習(xí)慣拖延,習(xí)慣懶惰裙盾,所以才會這么晚实胸。

? ? ? ? 后來他嫡,每當(dāng)我想偷懶的時候,我就對自己說庐完,先做吧钢属,如果實在沒有精力,就休息一下门躯。但是做了就發(fā)現(xiàn)淆党,是可以把它做完的,而且做完之后的感覺然異常輕松讶凉,也就漸漸愛上這種感覺染乌,拖延癥緩解了很多。

? ? ? ? 在這么做了一段時間之后懂讯,又加了別的計劃荷憋,比如100天33本書計劃,英語閱讀計劃褐望,還有一些小習(xí)慣的養(yǎng)成等等勒庄。我發(fā)現(xiàn),只要一件事情你堅持下來了瘫里,那么其它的事情也變得簡單锅铅,堅持也變得容易。用之前那種激勵自己的辦法真的很有效减宣,基本上都能完成盐须。

? ? ? ? 之所以說基本上,是因為這期間也出現(xiàn)了怠倦期漆腌。我的解決方法是贼邓,那就放松一下吧,允許自己墮落幾天闷尿,但是一開始的晨讀感悟和睡前30分鐘看書計劃是絕不能被打破的塑径,其它的可以暫緩。就這樣填具,不過兩天统舀,我就渡過了我的怠倦期。這樣的成功劳景,又增加了我的自信心誉简。我覺得自己很棒,沒有打破最初的堅持盟广。

? ? ? ? 當(dāng)一切成為習(xí)慣闷串,我的生活也因為這些習(xí)慣而變得充實而美好。不知不覺筋量,這些習(xí)慣已深入骨髓烹吵,每天有一樣沒做還覺得很不踏實碉熄,不舒服。而這一切肋拔,也終將會讓我變成更好的自己锈津!我相信,以后的我會成為自己的驕傲凉蜂!

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