毛球進(jìn)化日記|用記日記倒逼自我提升!

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之前一直有記日記的習(xí)慣账千,在豆瓣學(xué)習(xí)小組里侥蒙,一開始是零零碎碎,自言自語的記錄匀奏。到后來逐漸成形鞭衩,把打卡和記日記結(jié)合,看上去脈絡(luò)清晰多了娃善,受到了很多小伙伴的喜歡和支持论衍,對我自己的生活掌控感也很有幫助。

但后來莫名其妙地被刪了貼子聚磺,一度很沮喪坯台,像是自己寫了好久的故事被人刪了一樣,很久都沒有再寫日記瘫寝。

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失去了記錄的日子蜒蕾,似乎失去了對生活的厘清和透徹的思考,最近總覺得自己越發(fā)地沒有規(guī)劃矢沿,懶懶散散了滥搭。對此我感到很焦慮,25歲的年紀(jì)捣鲸,30轉(zhuǎn)眼就會來到瑟匆,按我現(xiàn)在這樣的狀態(tài),30歲的我栽惶,和現(xiàn)在的我會有什么不同嗎愁溜?

于是,思前想后外厂,我準(zhǔn)備繼續(xù)記錄自己的生活冕象,在這里,在我的公眾號里汁蝶,并且繼續(xù)對自己嚴(yán)格要求渐扮,用小皮鞭鞭策自己不斷前進(jìn)不斷提升论悴。

這樣做一來是可以繼續(xù)記錄我的生活,二來這其實(shí)也是向大家展示我真實(shí)的自我提升過程的最好方法墓律。

之前公眾號也發(fā)過一篇關(guān)于記日記的好處的文章膀估,沒有看過的朋友可以看一下。

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總的來說耻讽,記日記的好處有以下幾點(diǎn):

1:鍛煉寫作能力

2:留下人生的足跡察纯,供以后回憶

3:提高對生活的控制感

4:倒逼自己做些有意義的事好讓日記有東西可寫

5:為寫作提供素材

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熟悉我的朋友都知道,我患有嚴(yán)重的抑郁癥针肥,一度嚴(yán)重到起不來床饼记,身體像被繩子綁在床上一樣動也不想動,那段時(shí)間慰枕,我做的唯一的事就是睡覺具则。

可是通過記日記,我開始做一些有意義的事捺僻,好讓自己每天有東西可寫乡洼,我開始早起,開始好好吃飯匕坯,開始看書束昵,開始考各種考試,一直到考上編制葛峻,現(xiàn)在月薪過萬锹雏,可以說記日記給了我很大的幫助。

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今后我也將在這里一直寫日記术奖,也希望我的行動能帶動更多迷茫的人一起參與到寫日記這個古老而有意義的活動中來礁遵。大家可以在我的文章下的評論區(qū)回復(fù)自己的日記,即在評論區(qū)寫下自己這一天做的事采记,我會把每一條日記都精選到前臺佣耐,讓大家可以看到,可以回顧唧龄。

希望毛球女神進(jìn)化館這個公眾號不僅僅只是美妝兼砖,護(hù)膚,穿搭的知識傳遞既棺,更能以身作則讽挟,做真實(shí)的進(jìn)化榜樣,和大家一起提升丸冕,實(shí)實(shí)在在耽梅,看得見的提升,我們一起來吧胖烛!

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