我是曉慧，這是我從0到千萬(wàn)10001篇連載日記第38篇贩疙，相信滴水穿石，日積月累的力量这溅，堅(jiān)持更勝天賦。
今天依舊是喝粉+雞蛋+輕宜芍躏。哪怕我不減脂降狠，前期也要將身體的宿便排空才可以对竣。想到明天就能吃飯菜了榜配，好開心。
我對(duì)大米飯極度的熱愛蛋褥，精米面含糖，當(dāng)然在沒做木婉清之前我是不知道的烙心，我也搞不懂自己為啥對(duì)白米飯情有獨(dú)鐘淫茵，癡迷到什么地步呢爪瓜？
就眼前一大桌喜歡的菜，我必須第一時(shí)間先盛碗米飯薄货。就著吃碍论，超級(jí)滿足税娜。于我而言，沒有米飯的大餐是不完美的。喜歡的菜配香甜的大米飯占锯，感覺幸福到達(dá)人生巔峰消略。
再舉個(gè)例子艺演，我懷朵朵那年碰上闌尾炎桐臊，住院的時(shí)候醫(yī)生只讓吃流食，然后冬哥就豆?jié){，白粥，湯啥的給我伺候著。他自己吃快餐。
第一天窗价，我勉強(qiáng)接受柱彻，因?yàn)樘鄣脤?shí)在沒胃口哟楷。第二天卖擅，我就讓他追著醫(yī)生問我啥時(shí)候能吃米飯。到了第三天挎狸，我直接就發(fā)飆了，因?yàn)樗谖颐媲俺灾觳臀覅s不能吃恐锣，冬哥一臉委屈土榴，醫(yī)生不讓你吃我有啥辦法玷禽？
所以哪怕去年我胖矢赁，我始終不敢吃減肥產(chǎn)品聚磺。第一因?yàn)闆]錢瘫寝，第二，據(jù)說(shuō)減肥不讓吃主食首启，我做不到。后來(lái)聽說(shuō)木婉清可以吃米飯莺掠，我興奮的不行，果真，沒捱餓，也淡淡瘦到仙女體重了扎附，開心蔫耽。
這次抗糖卻給我擺了一道留夜，實(shí)際上我昨天上午還吃的米飯针肥，就晚上+今天沒吃香伴，感覺度日如年慰枕，其實(shí)也不餓即纲，就那個(gè)癮，我估計(jì)戒過煙的人比較能理解〉驼現(xiàn)在給我一碗白米飯，沒有菜我都能吃完膊畴。
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，我們想吃某種東西的時(shí)候唇跨，就在吃到的瞬間就覺得無(wú)比滿足，對(duì)嗎买猖？其實(shí)不是身體需要改橘，畢竟食物要通過咀嚼玉控，吞咽飞主，再進(jìn)入身體起作用是需要一個(gè)過程的高诺，絕對(duì)不是在吃到的一瞬間。就像抽煙一樣虱而，吸上的那一瞬間無(wú)比滿足筏餐。
糖分無(wú)處不在，哪怕不吃甜食胖烛，實(shí)際上糖分也攝入超標(biāo)眼姐。所以排糖的過程中身體起反應(yīng)佩番，很正常，沒有立即滿足自己趟畏，我覺得這兩天對(duì)我來(lái)說(shuō)，也是意志的考驗(yàn)赋秀。我為自己的表現(xiàn)打100分利朵。
明天就可以吃菜肉飯了猎莲，好開心呦～迫切期待明天的到來(lái)～
