如何和自己和解
這是一個(gè)怎樣的話(huà)題?又該如何和自己和解锨苏?
基于今天第二次考科目二掛科而深深的去思考了一下這個(gè)問(wèn)題怜俐,科目二掛了這件事情是個(gè)結(jié)果,可是令人難受的點(diǎn)在于你很認(rèn)真的對(duì)待了這次的考試们童,可是結(jié)果仍然不盡人意。
這時(shí)候應(yīng)該如何和自己和解呢鲸鹦?
出了考場(chǎng)慧库,拿著自己的手機(jī)和背包,打著傘一個(gè)人走在坐公交車(chē)的路上馋嗜,淅淅瀝瀝的小雨好像和那時(shí)那景的咖啡couple一樣齐板,一個(gè)人安靜的走著,走著走著看到了路上的小石頭塊葛菇,
我把所有的失望和悲傷都放在了那個(gè)小石頭子上甘磨,用勁的踹了一腳,石頭子安靜的默默的躺在了新的地點(diǎn)眯停,就像掛了的你一樣無(wú)奈济舆,伴隨著那生氣的一腳我的眼淚突然就出來(lái)了,由著小小的哭泣到抽泣再到放聲大哭莺债。
哭著哭著就想起了很多很多不好的事情滋觉,悲傷的回憶签夭,第一次掛的回憶以及掛科的事情以及黨課被推遲一年的事情以及被獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)有評(píng)上被騙子騙錢(qián)的等等事情
悲傷被科目二無(wú)限的放大,哭的太大聲椎瘟,自己一個(gè)人開(kāi)始蹲下來(lái)使勁的大聲的放哭覆致,不管周?chē)娜藭?huì)怎么看你。那個(gè)時(shí)候唯一的想法就是希望有一個(gè)人出現(xiàn)可以抱抱自己肺蔚,哪怕
什么都不說(shuō)煌妈。
可是現(xiàn)實(shí)就是自己哭完了要走著去做公交車(chē),一個(gè)人就像丟掉了魂一樣⌒颍現(xiàn)在回想難道科目二掛了真的就那么那么的要命璧诵?其實(shí)不是,它只是人生中的一個(gè)賊小的經(jīng)歷仇冯,而且還有機(jī)會(huì)可以去彌補(bǔ)
可是那個(gè)時(shí)候那件小小的事情就像天塌下來(lái)了一樣之宿, 感覺(jué)自己每天抽時(shí)間去練車(chē),每天早起背單詞等等一切都很委屈苛坚?現(xiàn)在冷靜的想了想比被,其實(shí)不是,當(dāng)時(shí)的悲傷被過(guò)分的放大了
小悲傷夾雜著其它的悲傷的事情使自己陷入了一種自我懷疑中泼舱。
那么我們應(yīng)該如何和這樣的自己和解呢等缀?
首先,這件事情已經(jīng)是結(jié)果娇昙,我們就不要太過(guò)于在意甚至讓自己陷入更大的悲傷中尺迂。我們要去思考為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果是哪個(gè)地方出現(xiàn)了實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題,下次該如何解決冒掌,倘若不幸的是
我們?cè)诟恼筮€是不好的結(jié)果噪裕,那就放平心態(tài),積極的面對(duì)自己告訴自己這就是你的弱項(xiàng)股毫,但是我已經(jīng)盡全力了我不會(huì)后悔
第二膳音,我們要去看這件事情發(fā)生之后是否還有就會(huì)去挽回?如果可以铃诬,那么我們要盡快去為這件事情做些實(shí)際行動(dòng)去彌補(bǔ)祭陷,減少這件事情的最壞的結(jié)果。如果沒(méi)有氧急,就告訴自己
每一件事情的出現(xiàn)和到來(lái)都有它的意義和道理!它一定是想教會(huì)你些什么毫深,讓你更加珍惜什么,所以這是你必經(jīng)的路吩坝,必須要經(jīng)受的考驗(yàn),日后更大的考驗(yàn)還在后面呢哑蔫,所以要鍛煉自己強(qiáng)大的心理
第三钉寝,但是任何 不好的事情發(fā)生時(shí)弧呐,我們的心態(tài)都會(huì)被大大小小的影響到,這是人之常情嵌纲,只要我們好好的去看待它面對(duì)它俘枫,時(shí)間會(huì)教會(huì)我們一切的,所以不用太在意的逮走。如果還是很悲傷
那就去做自己喜歡的事情吧鸠蚪,把心里的那個(gè)悲傷的情感釋放出來(lái)。比如聽(tīng)音樂(lè)师溅、跑步茅信、打游戲、睡覺(jué)....
無(wú)論是什么墓臭,只要可以轉(zhuǎn)移你的注意力讓你感覺(jué)到快樂(lè)蘸鲸,那就去做吧!
和自己和解的最大的一點(diǎn)窿锉,是直面自己酌摇,這個(gè)對(duì)手從頭到尾都是你自己,不是那些考過(guò)科目二的人嗡载,不是那些沒(méi)有掛科的同學(xué)窑多,您要比較的對(duì)象從來(lái)不是別人,而是你自己鼻疮。
人生很長(zhǎng)怯伊,未來(lái)會(huì)面對(duì)各種各樣不同的考驗(yàn),所以要明白你自己才是這場(chǎng)電影的主角判沟,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)和自己比較的時(shí)候悲傷就已經(jīng)減少很多了耿芹。
要接受這樣的自己,要接受那個(gè)結(jié)果并做出改變挪哄,倘若最后還是沒(méi)有辦法改變這樣的事實(shí)吧秕,那就去接受吧,想辦法釋放自己的情感讓自己不那么的悲傷從而不影響你其他的事情
要學(xué)會(huì)和自己和解需要的不僅僅是時(shí)間還是認(rèn)清自己迹炼,坦然面對(duì)砸彬,通過(guò)每一段好的壞的經(jīng)歷去鍛煉自己強(qiáng)大的內(nèi)心,認(rèn)真的對(duì)待每一件事情斯入,每一件事情的到來(lái)都有它的意義砂碉。
如何和自己和解
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