享受平淡痕慢,便是豐盈

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我們希望每天的生活都精彩紛呈尚揣,期待每天所做的事情都不重復(fù)。比如掖举,參加不同的活動快骗,欣賞不同的風(fēng)景,遇見耳目一新的人群......這樣的生活毋庸置疑多數(shù)人都喜歡,因?yàn)檩^平淡的生活而言方篮,它更多了一份刺激與新鮮名秀,思想在享受變的同時不斷被洗禮。

思想與味蕾的原理大致相似藕溅,假如每天都喝白米粥匕得,從養(yǎng)生角度好像是個不錯的飲食習(xí)慣,但味蕾終究會疲乏巾表,失去興奮感汁掠,從而失去對每餐的欲望,可是如果天天大魚大肉集币,新鮮刺激爆盆了考阱,可味蕾要坍塌了。所以總結(jié)下來鞠苟,均衡平淡重復(fù)與刺激新鮮利弊乞榨,好像前者更適合我們的生活。

平淡生活当娱,每天早上喝白米粥吃既,一樣的白米,我們是不是可以考慮加入葡萄干跨细、花生鹦倚、紅豆、枸杞扼鞋、紅棗申鱼,以及各種干果食材愤诱,這樣做出來的粥色香味俱全云头,我想每天只要輕輕變化佐料,在平淡里味蕾也可以享受到新鮮與滿足淫半。這里講的食材便是生活的調(diào)味劑與新鮮元素溃槐,把它們加入生活,生活的滋味會立刻轉(zhuǎn)型科吭,情趣不請自來昏滴。

創(chuàng)造平淡中的豐盈,似乎是個抓耳撓腮的問題对人,其實(shí)就跟白米粥與八寶粥一個道理谣殊,只要你想到元素,然后動一動身體牺弄,快樂就會自動萌發(fā)姻几,充溢著你活動的區(qū)域,慢慢的正能量,讓你釋懷憂傷與煩惱蛇捌,感染你的笑容抚恒,慢慢讓你局部失憶,比如络拌,忘記生氣俭驮、煩惱、疲憊等春贸,那么生活真的不想豐盈都難混萝。

新鮮元素那么多,我們怎樣挑選適合萍恕,這個是至關(guān)重要的譬圣。唯一準(zhǔn)確的判斷經(jīng)驗(yàn)必須來自實(shí)操,所以周末我們一定得走出去雄坪,體驗(yàn)各種我們認(rèn)為有興趣的戶外以及戶內(nèi)活動厘熟,仔細(xì)品味找尋,適合自己味蕾的才是生活的新元素维哈。我曾經(jīng)追求刺激绳姨,現(xiàn)在更享受品平淡。

一般周末我基本都在起點(diǎn)就起床阔挠,然后進(jìn)廚房為自己做一頓營養(yǎng)可口的早餐飘庄。早餐的重要性除了生理需求,我想還有一點(diǎn)很重要购撼,它是開啟生活的儀式感跪削,所以我們必須踐行。試想早晨陽光泛著微光迂求,坐在窗前和陽光共進(jìn)早餐的情景碾盐,這是多么的美妙。

大概九點(diǎn)多我會開始看書揩局,拿起一本書開始津津有味的閱讀毫玖。書是我最珍愛的伙伴,在父親的影響下凌盯,我認(rèn)識了它付枫,高中時愛上它。青春歲月,大學(xué)圖書館有我深深的足跡與心情。書的歷史沿襲至今忧饭,從未有人懷疑過它的力量。它可以傳播知識掂榔,可以撫慰心靈址儒。所以我們都愛它,不管外界多喧嘩衅疙,它總歸安靜的躺在你身邊莲趣。只要你需要,它立刻可以為你創(chuàng)造安靜祥和饱溢。所以建議大家嘗試讀書喧伞,尋找適合自己思維習(xí)慣的書籍,并且堅(jiān)持閱讀绩郎,你的生活會發(fā)生意想不到的變化潘鲫。

周末沒有忙到忘記吃飯,基本都會挑一部自己喜歡的電影欣賞肋杖,多數(shù)獨(dú)自去看溉仑,從未覺得無聊,而且我也非常不能理解一個人吃飯看電影就會無聊的想法状植,明明取悅你的是飯和演員浊竟,你不去關(guān)注,偏偏要關(guān)注完成這個事情沒有出現(xiàn)的她或者他津畸,如果為這些事情煩惱振定,恐怕上帝來了也乏身無術(shù)。每次去看電影基本都有觸動肉拓,可能被劇情后频、演員,也可能被電影院里的路人甲暖途,所去之處總會靈魂不空虛卑惜。如果你不忙,也可以去體驗(yàn)一場由導(dǎo)演策劃的視覺盛宴驻售,只要進(jìn)入電影院露久,電影里的一切都屬于你,劇情思緒芋浮,以及演員全部為你而生抱环。

每周我都會抽出時間獨(dú)自去徒步,沒有目的地漫無目的的走纸巷,這樣的行為看起來很無聊,實(shí)則不然眶痰。每次出門前我都會放下手機(jī)瘤旨,習(xí)慣了手機(jī)為伴的我們,更應(yīng)該關(guān)注一下身邊的人或事竖伯。我非常慶幸我對手機(jī)的依賴性沒有那么強(qiáng)烈存哲,我一直把心帶在身上因宇,所以我只要帶好自己就可以灑脫的上路,無所牽絆所以隨遇而安祟偷。我選中一個方向會一直走下去察滑,看著車流涌動,房屋層次不齊修肠。小橋流水潺潺流過贺辰,鳥兒在水面輕盈為我起舞。不經(jīng)意間耳邊穿來一聲咪咪嵌施,我回過頭看到屋頂上正在嗮太陽的大懶貓饲化,它幸福而快活,我朝著它招手吗伤,它熱情起身回應(yīng)我吃靠。遇到岔口,我一般會選擇陌生的路徑去走足淆,順著落滿黃葉的街間小道行走巢块,看著荒蕪的河堤,搖蕩的蘆葦巧号,我也好不自覺隨之所往夕冲。腳下的葉子在嘎吱作響,順手撿起一片葉子裂逐,嗅聞葉梢泥土的清香歹鱼。這條路一眼看不到頭,看著蔓延無跡的那端卜高,我心生愉悅弥姻,今天的風(fēng)景注定妙趣橫生。不知過了多久掺涛,一個轉(zhuǎn)角庭敦,我竟然回到了以前熟悉的地方。這種意外的觸動薪缆,給我一種已將地球走了一圈的錯覺秧廉。我想地球是圓的,不管走散多久拣帽,只要腳步從未停歇疼电,終究會相遇的。喜歡走在路上的感覺减拭,踏實(shí)且放松蔽豺,不用思考只要欣賞即可,所入眼簾皆為美景拧粪,世界上珍貴的東西都是免費(fèi)的修陡,只要你肯睜開眼睛沧侥,它們便會抵達(dá)你的心中。走到世紀(jì)公園魄鸦,我看到了很多運(yùn)動達(dá)人宴杀,人群從三歲小孩到七旬老人,腳下踩著輕盈的步伐拾因,臉上洋溢著滿足的青春旺罢。我感受著他們從身邊躍過瞬間涼風(fēng)習(xí)習(xí)的舒適,看著他們臉頰溢出汗珠仍絲毫不倦怠盾致,能量從指縫間不斷迸發(fā)主经。我也不自覺的跑起來了,一直跟隨跑道往前延伸庭惜,無法自撥罩驻,全程迷醉。由自由徒步到隨之所動护赊,這一路簡單且漫長惠遏,路途皆是風(fēng)景,哪來無聊之談骏啰。

晚上拖著松軟的腿回家节吮,為自己搗騰各種水果和美食。美食在嘴邊豐盈味蕾判耕,音樂在耳邊雀躍心情透绩,思緒在文字行間徜徉迷醉,看一眼窗外的昏黃時分壁熄,手里的鍵盤敲的愈發(fā)雀躍帚豪。思緒傾盆總覺不休,一直到晚上草丧。關(guān)上電腦狸臣,繼續(xù)拿起書本閱讀,跟隨者書本主人公的心情跌宕起伏昌执。只記得模模糊糊好似騰云駕霧游覽仙境般享受烛亦,睜開眼睛已是早上六點(diǎn),晨曦敲打著我的窗戶懂拾,原來新的一天在悄無聲息中已到來煤禽。

今天依舊平淡,隨之而起委粉,與之而樂呜师。

詩意不止在遠(yuǎn)方,也在眼前的平淡里贾节。一餐一羹……

生活不期而遇汁汗,今天總會到!

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