學會學習會愛上學習的原因時我們會愿意投入更多的時間在自己擅長和喜歡的事情上漱办，比如說玩手機担汤，對于我自己來說就更愿意花更多的時間用來讀書和輸出。所以這方面也會更加的突出一些洼冻。那么對于學生來說，學會學習就顯得尤為重要隅很。喜歡上學習才會自覺地投入更多的時間在學習這件事上撞牢。
第二章講述了太勤奮也是一種病率碾，容易陷在里面見樹不見林，所以我們最好時讓自己的專注和發(fā)散相結(jié)合屋彪，能夠熟練的應(yīng)用專注來搞清楚問題所宰，再利用發(fā)散來找出更多的解決之道。這樣更有利于問題的解決畜挥。作者舉了很多的關(guān)于數(shù)學學習的例子仔粥。這個值得在學生之間分享下，我準備這個假期組織幾次線下的讀書會蟹但，讓孩子們小組一起速讀這本書躯泰，并且重新審視自己的學習方法，這樣也許對于孩子們來說更有效一些华糖。
第三個章節(jié)麦向，作者講述了創(chuàng)造力也是發(fā)散思維的好處和用處，介紹了激活發(fā)散模式的一般辦法：運動客叉、跑步诵竭、散步、聽音樂兼搏、洗澡卵慰、畫畫、冥想佛呻、睡覺（召喚發(fā)散模式的終極法寶）
接下來一個單元作者闡述了記憶對于學習的重要性裳朋，以及工作記憶和長期記憶，介紹了一些記憶的方法如聯(lián)想想想故事數(shù)字編碼宮殿記憶等方法件相，以及記憶對于學習者的重要性再扭。遺忘的特點以及如何做到不遺忘，就是要及時的進行回憶夜矗。這一點很重要泛范，那么能夠做到這一點就說明你時主動學習者，
睡眠和焦慮紊撕，睡眠時大腦排毒的過程罢荡。這個說法很有意思。焦慮可以時動力也可以時阻力对扶。所以区赵，我們要善于了解自己的情緒，學會用積極語言暗示的方法浪南，讓自己能夠化焦慮為力量笼才。
在第四章：作者講了組塊構(gòu)建與避免能力錯覺
書中作者講到學習的第一步就是全攬全書，找到知識點并且嘗試和自己以往的經(jīng)驗進行結(jié)合络凿，之后再做題的過程中去領(lǐng)悟骡送，逐漸形成知識的組建構(gòu)昂羡。
能力錯覺這里就是告訴我們復習的重要性和刷題的重要性。很多時候我們靠眼睛看來判斷是否會時不可行的摔踱。只有通過實際的計算才能之道自己是否真的掌握這個知識否虐先。
對于已學的內(nèi)容要及時的進行回想，這樣才能保證對于知識建構(gòu)的整體性派敷。
第五章作者講了預(yù)防拖延蛹批。不到萬不得已，不要動用意志力抵抗拖延篮愉，因為意志力是有限的
這一章作者面對拖延給出的建議依然是清單和番茄鐘腐芍。這個方法自己再學習的過程中也要用起來。我們要深入理解拖延的習慣
習慣能幫我們節(jié)省力氣潜支，能幫我們騰空間做別的事情甸赃。習慣的力量非常強大，促使我們自動做某事冗酿，到我們大腦卻很難意識到埠对。
通過習慣的四個部分1.信號2.反應(yīng)程序3.獎勵機制4.信念，那么我們就要學會察覺信號裁替，然后給出正確的反應(yīng)程序项玛，想要改變習慣那么就要給出行之有效的獎勵機制。最后就會形成心的習慣弱判。但是也要接受偶爾的拖延襟沮。
之后作者講述了如何愛上學習？
講述了10個好習慣和10個壞習慣昌腰。作為速度管理師开伏，我們要知道讓孩子明白原理和他們會遇到的問題是什么？他們該用什么樣的方式來解決遭商，讓這些問題和答案通過另一個人或者一本書的方式呈現(xiàn)出來固灵。再通過小組學習的方式習得，對于孩子們來說他們會收獲更多劫流。我們能夠再開始學習速讀速記思維導圖的學生開始上課之前巫玻，先了解了這些，對于孩子們來說就是做好了所有的精神準備了祠汇。反之仍秤，就會讓這么好的方法和課程成為孩子學習的累贅。那么學習的效果也就不言而喻了可很。
