? ? ? 20110731-0804周檢視
? ? ? ? ? 有時(shí)我在想，長(zhǎng)久以來今豆，貫徹我執(zhí)行的座右銘是什么？記得小時(shí)候喜歡用名人名言來做為自己的座右銘柔袁，寫在本子上呆躲、書上甚至刻在桌上。為了相對(duì)容易地承擔(dān)應(yīng)試教育的巨大壓力捶索，桌子一角總是貼著“越努力插掂，越幸運(yùn)⌒壤”的平價(jià)款雞湯辅甥。長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)，這句話其實(shí)是不正確的燎竖，是片面的璃弄，是缺少前提條件的，比如：高效有用的努力......反觀班里學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生發(fā)現(xiàn)构回，其掌握知識(shí)的方式無外乎兩種：天資聰穎理解力強(qiáng)以及精力比別人集中夏块，即專注疏咐。這也就是為什么老師經(jīng)常給我們灌輸一種“該學(xué)的時(shí)候好好學(xué)，該玩兒的時(shí)候踏踏實(shí)實(shí)地玩兒”的學(xué)習(xí)方法論脐供。
? ? ? ? 開始踐行易效能以來浑塞，我翻了自己的計(jì)劃本，上面的計(jì)劃很多不止一次的劃了星號(hào)政己，但還是沒有完成……看到家里書架的上的書酌壕，那以何嘗不是看到推薦書單就如獲至寶一樣買它回來，積上灰塵……匹颤，上周我從早起運(yùn)動(dòng)閱讀開始仅孩，堅(jiān)持的不錯(cuò)托猩，都能5：35分起床印蓖，現(xiàn)在覺得早起后去跑步其實(shí)是一個(gè)簡(jiǎn)單快速的適應(yīng)方式，比呆在家里要容易清醒投入進(jìn)去京腥，所以我隔一天去跑一次步赦肃，一次最多三公里，不跑步的那天起來做手臂操等運(yùn)動(dòng)讓自己清醒過來然后閱讀公浪，感覺挺好他宛。
? ? ? ? 下周我將繼續(xù)保持早起的規(guī)律生活，把閱讀著重加強(qiáng)起來欠气，我定的是100天讀三本書厅各，是不是很少，哈预柒，現(xiàn)在從葉老師的《善用時(shí)間》開始队塘，同時(shí)在學(xué)習(xí)《大錘教你如何高效提煉一本書》，下周要學(xué)習(xí)完宜鸯，我相信我就不止能看三本書了憔古。另外就是把青蛙和番茄明確化，養(yǎng)成習(xí)慣淋袖，跟組里的成員一起步入高效工作生活鸿市，最終實(shí)現(xiàn)該工作就工作該玩就玩。
