1.現(xiàn)代科技讓人越來越懶
現(xiàn)代科技讓人的生活變得越來越便利敦锌，但同時也讓人們心安理得的變得越來越懶楔脯。汽車喇肋、電梯等代步工具的出現(xiàn)讓我們的雙腳和大腿都解放了侣颂，它們可以不必忍受長途跋涉的辛苦档桃。手工藝品的稀缺也從另一個方面反映出我們雙手不再像以前的人那樣靈活了°旧梗互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)更是讓人們的生活發(fā)生了巨大的變化藻肄。因?yàn)橛辛嘶ヂ?lián)網(wǎng)，我們可以在家里交友拒担、吃飯嘹屯、購物、繳費(fèi)——幾乎生活必需的所有事情从撼。但是這一切讓人們有了更充足的不需要出門的理由州弟，更別提抽點(diǎn)時間鍛煉一下身體了〉土悖總而言之婆翔，我們越來越懶，并且對此心安理得掏婶。
2.鍛煉身體做什么啃奴，又不要我打怪獸
全中國14億人，有多少人是處在亞健康的狀態(tài)就不說了雄妥。無論媒體如何渲染事情的嚴(yán)重性最蕾，很多人都覺得自己身體狀態(tài)一般就可以了依溯。鍛煉那么好干嘛，我又不需要做體力勞動瘟则，又不想做健美模范黎炉，差不多就得了。況且這是21世紀(jì)醋拧，真碰到天災(zāi)人禍不是有科技和專業(yè)人員幫我們解決嗎……反正說破了天慷嗜，就是懶得動，你能奈我何趁仙？
3.一個好身體可以用來做什么
不想鍛煉身體那是你自由的選擇洪添，但是我還是想告訴你一個好身體可以享受這世上很多美好的事物。
就普通人來說雀费，如果你想自己當(dāng)老板干奢，或者成為某一領(lǐng)域的杰出人才，首要條件是什么盏袄？意志力忿峻，天才，資金人脈……不不不辕羽，雖然那些都需要逛尚，但是你得先有個好身體。諸葛亮知道吧刁愿，他那么聰明一個人绰寞，為何會一敗涂地，我覺得首先就是因?yàn)樗麤]個好身體铣口，所以等不了自己的繼承人長大就先去了滤钱。其他任何事業(yè)都是需要時間來慢慢打造的，倘若身體不好脑题，任你才華傾國件缸，也只能遺憾終生。
你說你想歲月靜好叔遂，一輩子做個普通人他炊，不需要那么好的身體吧！可是我要很殘忍地告訴你事實(shí)——沒個好身體恐怕你連壽終正寢都混不到已艰。普通的生活意味著瑣碎痊末，時間緊張，一地雞毛哩掺。你可能因?yàn)闆]錢或者為了省錢而不得不做很多你不擅長的事情舌胶，例如自己裝修房屋，做長途火車去遠(yuǎn)方等等一系列事情疮丛。這些都需要耗費(fèi)人巨大的精力幔嫂，如果沒有好身體，加上生活的不如意誊薄，你在中年將會陷入非常尷尬并且艱難的處境履恩。
如果擁有一個好身體，你在年輕的時候可以盡可能地多交朋友呢蔫，因?yàn)榫Τ渑娑粨?dān)心不能參加小伙伴們的活動切心。（很多大學(xué)生爬個三百米的山都不行，只能看別人發(fā)的山頂日出的圖片片吊。）可以選擇嘗試許多不同的東西绽昏，出去旅游，游泳俏脊，跳傘（跳遠(yuǎn)也可以哦）海底看鯊魚……
4.好身體帶來無限可能
一個好身體全谤，意味著你比別人擁有更多的時間和精力。身體好平時生活定是節(jié)制而有規(guī)律的爷贫，自然壽命不會短认然，同時每天應(yīng)該都是精力充沛，活力四射的漫萄。不管你想做什么卷员，成功的第一條件就是控制你的身體，讓它達(dá)到最佳狀態(tài)腾务，以便幫你完成你的目標(biāo)毕骡。
這個世上有許多美好的事物，例如沙漠的一株花岩瘦，峽谷深處的森林未巫，海上的飛鳥……哪怕你想擁有一個平靜午后的一杯茶，都需要你有個好身體才可以享受担钮。
所以說了這么多橱赠，你要不要鍛煉好身體？
