做最好的自己

有人喜歡你

那是他在你身上

照見了他喜歡的特質(zhì)

跟你無(wú)關(guān)

你淡然面對(duì) 并做回自己


有人討厭你

那是他在你身上

投射到他排斥的自己

跟你無(wú)關(guān)

你坦然面對(duì) 并做好自己


有人欣賞你

那是他透過(guò)你

碰撞了內(nèi)在的自己

跟你無(wú)關(guān)

你欣然面對(duì) 并平靜做自己


世界上沒有無(wú)緣無(wú)故的相遇

或者離開

愛或者怨恨

都只是 遇見了自己......

——分享美國(guó)首席心理治療師維吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir)(1916-1988)的詩(shī)篇《做最好的自己》,與朋友們共勉户盯。

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