“不好意思”這個詞我們并不感到陌生，總有人說“不好意思”翁脆。當我聽到別人對我說“不好意思”，我又對別人說了“不好意思”》憬“不好意思”身邊無數(shù)人說過無數(shù)次，自己也是無數(shù)人中的一份子。毫無疑問鳞滨，“不好意思”仿佛成了我們這個年紀的口頭禪。
一句“不好意思”貌似不屑一顧，幾次“不好意思”似乎習以為常甫匹，“不好意思”也會變成蝴蝶效應影響生活，有了解到社會心理學家們將難以正確認識到“自我”的這個心理現(xiàn)象稱為“蘇東坡效應”。
這讓我想起來了有這樣一個姑娘鳍贾，她胖胖的、高高的，開學第一眼見到她，在我心里她是安靜、溫和、靦腆的，慢慢的發(fā)現(xiàn)她也是喜歡熱鬧的暖混×肋洌可她卻總是不自信，晚上去跑步宴猾，在宿舍里吵吵著要減肥叼旋，看到室友們都有一雙大眼睛仇哆，就說寒假要割雙眼皮辟拷。果真再次見到她時，已經(jīng)轉(zhuǎn)過專業(yè)的她，頂著大大的眼睛和人說交談時落落大方贰镣，仿佛換了個人上煤。不知道是否因為她的體重還是她的眼睛帶來的自信遥赚，自己再見到她時，感覺她整個人都不一樣了讲坎。原來玩的比較好的室友調(diào)侃道：誰誰誰有了雙眼皮瞄勾，都敢在朋友圈曬自己的照片了！我忍不住去想：“不好意思”是不是不自信呢？這個姑娘是“不好意思”的代表人物之一魄缚。
去商場購物免不了要看到導購們搞疗，我們很容易被誤導泄隔，被導購的話所吸引宛徊，有時即使不需要或者說沒多大用處湾揽，但還是被導購的熱情所吸引库物，自己主動接受這個商品戚揭。那時的你是不是說镀虐，自己的“不好意思哈”恨旱。
如何克服不好意思
①突出自己，挑前面的位置坐
在各種形式聚會中发皿、各種類型課堂中融击，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排的座位的人都希望自己不會太顯眼雳窟，而怕坐前面受人矚目的原因是尊浪，缺乏自信。坐前面建立自信封救，因為敢為人先拇涤、敢向人前，將自己置于眾目睽睽之下就必須有足夠的勇氣和膽量誉结，久之鹅士，這種行為成了習慣。
②睜大眼睛惩坑，正視別人
眼睛是心靈的窗口掉盅，一個人的眼神可以折射出性格、透露出情感以舒、傳遞出微妙的信息趾痘。正視別人是積極心態(tài)的反映、自信的象征蔓钟，更是個人魅力的展示永票。
③昂首挺胸
心理學家認為人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系滥沫，懶散的姿勢侣集、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對自己兰绣、對工作世分、以及對別人不愉快感受的反映。步伐輕快缀辩、敏捷臭埋、身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境雌澄，會使自信滋生斋泄。
④練習當眾發(fā)言
面對大庭廣眾講話需要巨大的勇氣和膽量，培養(yǎng)鍛煉自信的重要途徑镐牺。
最后我想對大家說炫掐，也對自己說：做人狠一點，別“不好意思”睬涧；做事快一點募胃，別“不好意思”旗唁；做時代的強者，別“不好意思”痹束。
