羅馬洋甘菊精油（ Roman Chamomile）善已，是各種甘菊中用途最廣的一種。
它因?yàn)榫哂邪矒岬淖饔美肜鴱V受歡迎换团，甜甜的帶有蘋(píng)果香味的特性，常被運(yùn)用于熏香或按摩中宫蛆。
從花朵中萃取出來(lái)的成分艘包，令它特別具有舒緩的作用。
歷史神話(huà)：
羅馬戰(zhàn)士征服世界時(shí)耀盗，使用羅馬洋甘菊精油提振勇氣想虎，并且治療傷口與疾病，歐洲的理療家叛拷，推薦羅馬洋甘菊來(lái)緩解炎癥舌厨，克服感染與增加療愈速度。
? 據(jù)卡爾培波的說(shuō)法忿薇，埃及人把這種草藥獻(xiàn)祭給太陽(yáng)裙椭，因?yàn)檠蟾示漳苤螣岵 ?/p>
其他的文獻(xiàn)則指稱(chēng)，它是屬于月亮的藥草煌恢，因?yàn)樗星鍥龅男Ч?/p>
埃及祭祀在處理神經(jīng)方面的問(wèn)題時(shí)骇陈，特別推崇洋甘菊的安撫特性。
它在歷史上瑰抵，被尊稱(chēng)為“植物的醫(yī)師”你雌，因?yàn)榭梢蚤g接治療種在其周?chē)钠渌嗄尽?/p>
心靈療效～
安撫效果絕佳，可舒解焦慮二汛、緊張婿崭、憤怒與恐懼，使人放松有耐性肴颊，感覺(jué)祥和氓栈。
減輕憂(yōu)慮，讓心靈平靜婿着，對(duì)失眠很有幫助授瘦。
身體療效～
洋甘菊具有止痛的功能醋界，它可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經(jīng)緊張引起的疼痛提完，對(duì)下背部疼痛也很有幫助形纺。
同樣的止痛作用，讓它還能鎮(zhèn)定頭痛徒欣、神經(jīng)痛逐样、牙痛及耳痛。
可規(guī)律經(jīng)期打肝，減輕經(jīng)痛脂新，常被用來(lái)減輕經(jīng)前癥候群和更年期的種種惱人癥狀。
使胃部舒適粗梭，減輕胃炎争便、腹瀉、結(jié)腸炎楼吃、胃潰瘍始花、嘔吐、脹氣孩锡、腸炎酷宵，及各種不舒服的腸疾。
據(jù)說(shuō)對(duì)肝的問(wèn)題也有幫助躬窜。
可以改善黃疸浇垦。
可以改善生殖泌尿管道的異常。
可改善持續(xù)的感染荣挨，因?yàn)檠蟾示漳艽碳ぐ籽虻闹圃炷腥停M(jìn)而抵御細(xì)菌，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)默垄，對(duì)抗貧血也頗見(jiàn)效此虑。
皮膚療效～
減輕燙傷，水皰口锭、發(fā)炎的傷口朦前，潰瘍和愈。
幫助改善濕疹鹃操、面皰韭寸、皰疹、干癬荆隘、超敏感皮膚恩伺，及一般的過(guò)敏現(xiàn)象。
平復(fù)破裂的微血管椰拒，增進(jìn)彈性晶渠，對(duì)干燥易癢的皮膚極佳凰荚。
消除浮腫，強(qiáng)化組織褒脯，是非常優(yōu)良的皮膚凈化保養(yǎng)品浇揩。
使用方法～
A ?可用于芳香調(diào)理；
T ?可用于局部涂抹憨颠；
N ?可不用稀釋直接涂抹于肌膚上；
I ?可用于內(nèi)服积锅；
可調(diào)和精油：
? 薰衣草爽彤、玫瑰、天竺葵缚陷、快樂(lè)鼠尾草适篙。
小妙方：
① ?水泡、面皰箫爷、麻疹嚷节、瘡、過(guò)敏等皮膚問(wèn)題：2滴涂抹在患部虎锚，一天2-3次硫痰。（可搭配茶樹(shù)、新清肌調(diào)理）
② ?經(jīng)期問(wèn)題窜护、痛經(jīng)效斑、更年期、女性青春保養(yǎng)等：2滴稀釋在椰子油中柱徙，涂抹在下腹部缓屠、下背部、肩膀护侮、足部反射區(qū)或熏香用敌完。（可搭配伊蘭伊蘭、薰衣草羊初、快樂(lè)鼠尾草等）
③ ?胃潰瘍滨溉、腹痛腹瀉、腸胃問(wèn)題：2滴放入膠囊內(nèi)服凳忙，2滴涂抹在胃部业踏。（搭配樂(lè)活復(fù)方效果更佳）
④ ?嚴(yán)重失眠、壓力過(guò)重：2滴羅馬洋甘菊涂抹在太陽(yáng)穴涧卵、耳后勤家、頸部、足部反射區(qū)（搭配巖蘭草柳恐、伊蘭伊蘭效果更佳）伐脖；1滴香熏热幔。
⑤ ?牙痛、長(zhǎng)牙痛：1滴放入水中用來(lái)漱口讼庇，或1滴直接涂抹在牙齦上绎巨，一天3次。（可搭配丁香蠕啄、茶樹(shù)）
以上用法僅適用于經(jīng)過(guò) CPTG 品質(zhì)認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)純正理療級(jí)精油场勤。
明瑩整理
喜悅森林*植物芳香
