八月初秋將至:不論生活怎樣吝镣,懂得“不生氣”堤器,才是最好的養(yǎng)生

七月流火,初秋已至末贾。在八月這個(gè)夏末秋初的時(shí)間點(diǎn)里闸溃,望著2020年所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨,才猛地發(fā)現(xiàn)拱撵,原來2020年已經(jīng)過去大半了辉川。

夏天的陽光很熾熱,把人的心都熱得“躁”起來了拴测。夏天代表什么呢乓旗?既代表了生機(jī)和活力,又代表了火熱和躁動(dòng)集索。

當(dāng)蕭瑟微涼的秋天慢慢地到來屿愚,外界的火氣降了不少汇跨,可人內(nèi)心的火氣一直存在。望著大街上來來往往的人群妆距,他們迫于生活的壓力穷遂,迫于外界的壓迫,活得狼狽不堪娱据。

這狼狽的背后是什么蚪黑?就容易導(dǎo)致人的情緒變得“火熱”起來,也就容易生氣中剩。為何先有夏忌穿,再有秋,就是因?yàn)橄奶煸贌嵫拾玻惨们镲L(fēng)的微涼加以撫慰伴网,讓它平和下來。

人妆棒,不也如此嗎?秋天沸伏,對(duì)于人來說糕珊,不僅是養(yǎng)生的好時(shí)光,更是收斂自己的脾氣毅糟,少點(diǎn)生氣的好時(shí)機(jī)红选。

古人常說:“自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝姆另±撸”

正因?yàn)椤扒铩辈幌翊猴L(fēng)那般滋潤(rùn),也不像寒風(fēng)那么刺骨迹辐,處于“不偏不倚”的境界蝶防,所以它才顯得彌足珍貴。這種“不偏不倚”明吩,和我們傳統(tǒng)的“中庸”智慧间学,其實(shí)是不謀而合的。

人印荔,要活出滋味低葫,就得做個(gè)“不偏不倚”的人,好好地修養(yǎng)自己的品性仍律。如此嘿悬,才能少點(diǎn)生氣,多點(diǎn)謙和水泉,多點(diǎn)快樂和幸福善涨。

社會(huì)的現(xiàn)狀窒盐,生氣成為了常態(tài)

前段時(shí)間,在路上遇到了一個(gè)外賣送餐員躯概,他坐在路旁痛哭著登钥。他一邊哭,一邊打著電話娶靡,向親人痛訴著自己的遭遇牧牢。

他說:“今天又遇到刁鉆的客人了,真倒霉姿锭。我在路上摔了一跤塔鳍,送餐慢了幾分鐘,他不僅罵了我一頓呻此,更打電話到店里投訴我轮纫,說我消極怠工......”

聽到他說的一番話,不禁感慨焚鲜,原來在生活的最底層掌唾,還有一些人,連摔傷了都沒人可憐忿磅,還要受人痛罵糯彬,受人白眼。

這個(gè)送餐員葱她,只是生活中的一個(gè)縮影撩扒。在這個(gè)急躁而又繁雜的社會(huì),大多人都在痛苦中生活著吨些。

有些人今天得罪了某個(gè)同事搓谆,然后就被人針對(duì)排擠,心中糾結(jié)豪墅,而且還暴躁生氣泉手;有些人下班的時(shí)候,明明很累了但校,還被人在地鐵上踩了一腳螃诅,脾氣一下子就迸發(fā)了出來,于是大庭廣眾之下和人破口大罵起來状囱。

在急躁的社會(huì)中术裸,大多人的現(xiàn)狀,不就是如此嗎亭枷?別說會(huì)跟外人生氣袭艺,跟自家人不也經(jīng)常生氣嗎?

因孩子的期末考試考砸了叨粘,作為家長(zhǎng)就感到不滿猾编,然后對(duì)孩子大罵起來瘤睹,弄得孩子戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,一句話也不敢說答倡。因愛人做飯晚了一會(huì)轰传,有些人就看不慣,便大聲嚷嚷了起來瘪撇,嫌棄這获茬,嫌棄那,弄得全家人都不開心倔既。

當(dāng)這種急躁和生氣成為了常態(tài)恕曲,我們的生活,真的能過得幸福嗎渤涌?

生活再苦佩谣,也不能“生氣”

有人說:“生氣就像是一只無法控制的野獸,不僅會(huì)吞噬他人实蓬,也會(huì)吞噬自己茸俭。”

很多時(shí)候安皱,不是我們想生氣瓣履,而是“氣”不由自主地就從胸口處奔涌而出了。這一切练俐,是人的“天性”,也是生活的日常冕臭。

可是腺晾,人倘若讓這種“氣”愈發(fā)膨脹,你會(huì)感覺到什么辜贵?是難以下咽的一肚子氣悯蝉,還是夜夜失眠的折磨?其實(shí)只要人一旦生起氣來托慨,他就會(huì)渾身不自在鼻由。

有些人,因?yàn)樯钜稽c(diǎn)小事而生氣厚棵,最終的結(jié)果是什么蕉世?只會(huì)苦了自己,又讓本就美好的日子白白流逝婆硬,只留下一個(gè)人身處在昏暗的境地之中狠轻,久久也難以走出來。

《莫生氣》有言:“為了小事發(fā)脾氣彬犯,回頭想想又何必向楼。別人生氣我不氣查吊,氣出病來無人替『桑”

人越生氣逻卖,只是越跟自己過不去。我們常說人要“靜以修身”昭抒,為什么要“靜”呢评也?就是因?yàn)樯鷼馑谋旧砭褪且环N躁動(dòng),你不靜心戈鲁,就只能是急躁仇参。

就像街邊一些為了幾塊錢而大打出手的人,他們因一件小事婆殿,而讓自己賠了更多的錢诈乒,甚至有些人還蹲了大牢,連累了家庭婆芦,更連累了自己怕磨。

生氣,就是每個(gè)人的“天敵”消约。如果人想更好地生活肠鲫,迎來幸福的日子,那么或粮,就必須要不生氣导饲。古人云:“養(yǎng)浩然之正氣÷炔模”人心不正渣锦,又怎樣壓制住戾氣呢?

為人處世氢哮,不生氣袋毙,就是為了把每一天都過成自己心中滿意的日子。生活艱難冗尤,人生不易听盖,日子難測(cè),倘若你的心也變得“艱難”了裂七,那么皆看,又有誰能帶給你美好呢?

八月初秋碍讯,人生下半場(chǎng)悬蔽,和自己好好相處

有人說:“倘若你想置自己于死地,那么誰也不能去幫助你捉兴⌒В”

人生前半場(chǎng)录语,要喝酒,就是為了要“熱烈”禾乘。當(dāng)這種熱烈去到了一定的程度澎埠,人就得把它降溫下來,不然等它的溫度越升越高始藕,最后燒灼的人蒲稳,就是人自身。

我們常說“玩火自焚”伍派,那么你的“生氣”江耀,其實(shí)就是“玩火自焚”了。生活诉植,本就是樂呵樂呵又一天祥国。其實(shí)人這輩子很簡(jiǎn)單,就是盡力活好晾腔,問心無愧就行了舌稀。

人之所以要生氣,就是因?yàn)槿俗约焊械讲粷M足灼擂,感到不甘心壁查。俗話說:“人生不如意事常八九√抻Γ”倘若事事都得去計(jì)較睡腿,那么人這輩子也就沒有幸福可言了峻贮。

有人說:“把那八九分遺憾留給上天嫉到,那是上天賦予人的磨礪。把那一二分美好留給自己月洛,那是人自身的福氣∧踝叮”

深以為然嚼黔。當(dāng)在家庭遇到不順心的事兒時(shí),少點(diǎn)生氣惜辑,因?yàn)槟鞘悄阕钣H近的家人唬涧,如果分開了,那就后悔莫及了盛撑。當(dāng)在工作中遇到同事和上司的針對(duì)排擠時(shí)碎节,少點(diǎn)生氣,因?yàn)樗麄儽揪鸵槍?duì)你抵卫,你的生氣狮荔,只能是火上澆油胎撇。

人一旦生氣,就會(huì)失去了理智殖氏。要知道晚树,唯有人不生氣,才能冷靜下來雅采,權(quán)衡利弊爵憎,順著生活的道路去行走。我們都知道“順其自然”好婚瓜,就是做到的人很少宝鼓。

為什么做到的人少呢?就是你脾氣上頭了巴刻,闖禍了愚铡,又怎能叫“自然”呢?

人活一世冈涧,草木一秋茂附。要想勝人,就該不生氣督弓,唯有不生氣营曼,才能氣死人。想要家庭幸福愚隧,就該不生氣蒂阱,唯有平和待人,才能幸福一生狂塘。

余生录煤,不論生活過得如何,是艱苦荞胡,還是困窘妈踊,都要告訴自己,你的“不生氣”泪漂,就是來“渡”你到幸福的彼岸的廊营。

文/舒山有鹿

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