? ? 注意力是一個(gè)人最稀缺的資源眨猎，同時(shí)也是最被濫用的資源。大多時(shí)候强经，我們對(duì)此毫不自知睡陪，大量的注意力消耗在并不重要的事情上，有限的注意力被我們無(wú)情地?fù)]霍匿情。
? ? 我們有可能有這樣的體會(huì)兰迫，本來(lái)打開(kāi)手機(jī)看時(shí)間，結(jié)果注意力卻被手機(jī)上的信息所吸引炬称，于是就打開(kāi)手機(jī)瀏覽信息汁果，不知不覺(jué)之中，看了十幾分鐘后突然發(fā)覺(jué)自己當(dāng)時(shí)是為了看時(shí)間玲躯，而非關(guān)注信息本身据德。此時(shí)，我的注意力被濫用了府蔗，用在跟目標(biāo)沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系的事情上晋控。
? ? 回想以前的經(jīng)歷，曾多少次出現(xiàn)過(guò)類似的情形姓赤，我的注意力并沒(méi)有集中在目標(biāo)上，導(dǎo)致工作仲吏、學(xué)習(xí)不铆、生活都無(wú)法做到真正的專注和高效。
? ? 注意力是一個(gè)很神奇的東西裹唆，你把它放在哪里誓斥，它就在哪里生根發(fā)芽。放在正確的地方许帐，它可以結(jié)出正果劳坑，放在錯(cuò)誤的地方，它就結(jié)出惡果成畦。不論正果還是惡果距芬，最后都是自己吃掉涝开。我們必須經(jīng)常警覺(jué)自己的注意力有沒(méi)有放在真正重要的事情上。
? ? 在這個(gè)嘈雜紛亂的時(shí)代框仔，我們太容易被外在的雜音干擾舀武，而忽略傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，我們靜不下心來(lái)沉淀自己离斩，做真正重要的事情银舱，只是毫無(wú)目的地狂亂追逐，結(jié)果弄得自己疲憊不堪跛梗、傷痕累累寻馏、一事無(wú)成。這一切都源于我們把最寶貴的注意力資源都用在不重要的事情上核偿。
? ?注意力應(yīng)該放在哪里诚欠？毫無(wú)疑問(wèn)，應(yīng)該放在真正重要的事情上宪祥。何為真正重要的事情聂薪，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)蝗羊。在我看來(lái)藏澳，真正重要的事情就有以下特征：
1、它一定必須是可控的耀找，我們完全可以做到的翔悠。
? 事情可以分為兩類，可控的和不可控的野芒。重要的事情一定是可控的蓄愁，不可控的事情一定不是真正重要的事情。有時(shí)候只是看起來(lái)重要狞悲，其實(shí)不重要撮抓，有些事看起來(lái)不可控，其實(shí)是可控的摇锋。不可控的事情完全不受我們控制丹拯，我們?cè)倥σ矡o(wú)法改變，只能順應(yīng)荸恕，因此它并不真正重要乖酬，把注意力放在這類事情上只能增加我們的無(wú)力感，損耗我們的能量融求。天要下雨咬像，我們不能讓它不下，但我們可以準(zhǔn)備好雨傘，在下雨的時(shí)候依然可以暢行無(wú)阻县昂，相對(duì)于下雨肮柜，準(zhǔn)備雨傘就是對(duì)于我們真正重要的事情。我們不能改變天氣七芭，但是我們可以改變自己的心情素挽，與其關(guān)注天氣，不如主動(dòng)調(diào)整心情狸驳，積極發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性才讓我們走到正確的方向上來(lái)预明。很多時(shí)候我們把希望寄托在不可控的東西上，想想這是一件多么愚蠢的事情耙箍，其結(jié)果只能讓我們一再的失望撰糠，心態(tài)會(huì)變得越來(lái)越差，最后陷于崩潰的危險(xiǎn)辩昆。當(dāng)我們知道區(qū)分可控和不可控的事情后阅酪，我們就真正懂得什么時(shí)候有所為，什么時(shí)候有所不為了汁针，專注于可控的事情才是改變我們這個(gè)不可控的世界的唯一路徑术辐。
2、它一定是能夠產(chǎn)生生產(chǎn)力的施无，提高我們自身能力的辉词。
? ?重要的事情一定是能夠產(chǎn)生生產(chǎn)力的，否則它就不是真正重要的事情猾骡。鵝與金蛋的故事瑞躺，我們都熟知。鵝代表生產(chǎn)力兴想，金蛋代表影響力幢哨。沒(méi)有健康的鵝就生不出金蛋，鵝的身體狀態(tài)不好嫂便，連普通的蛋都生不出來(lái)捞镰，而我們一直都把注意力放在了金蛋上，一心想要更多的金蛋毙替，而忽視養(yǎng)鵝的重要性曼振，本末倒置，最后會(huì)出現(xiàn)兩種可能性蔚龙，一是拼了老命終于生出了金蛋，但鵝也掛了映胁，這樣的金蛋又有卵用木羹；二是欲求而不得，一輩子生不出金蛋，鵝終日郁郁寡歡坑填。因此相對(duì)于金蛋抛人，養(yǎng)好鵝才是真正重要的事情，把注意力用在養(yǎng)鵝上脐瑰，金蛋只是順帶的東西妖枚。清晨六點(diǎn)跑步一小時(shí)，晚上親手做一頓營(yíng)養(yǎng)晚餐苍在，一個(gè)月看一本書(shū)绝页，周末觀賞一部電影，每周寫(xiě)一篇文章寂恬，吃好飯续誉，睡好覺(jué)，鍛好練初肉，是我們的真正重要的事情。
? ?把注意力放在真正重要的事情上，如同好鋼用在刀刃上一般盗扇，這就是我們每天最重要的事情做院。
