山式站姿
手臂上舉山式
上舉手指交扣式
風(fēng)吹樹式
祈陽式
加強(qiáng)前屈伸展式
雙角式
幻椅式
笨拙式
蹲式
蹲式敬禮式
花環(huán)式
樹式
騎馬式
新月式
戰(zhàn)士第一式
戰(zhàn)士第三式
加強(qiáng)側(cè)屈伸展式
下犬式
四肢伸展式
四肢側(cè)伸展式
三角伸展式
戰(zhàn)士第二式
測(cè)角伸展式
半月式
鳥王式
雙角轉(zhuǎn)動(dòng)式
扭轉(zhuǎn)半月式
測(cè)角轉(zhuǎn)動(dòng)式
三角轉(zhuǎn)動(dòng)式