我在公司飯?zhí)么罂诖罂诔灾埰娉?xì)細(xì)品嘗著美味佳肴澡为。飯桌對(duì)面，一個(gè)小伙子右手拿著筷子景埃，左手拿著手機(jī)媒至。雙眼盯在手機(jī)上顶别，右手夾住的筷子定在半空中，像被點(diǎn)了穴位拒啰，動(dòng)彈不得驯绎。也不知道他想夾菜還是想夾蒼蠅。又是一個(gè)“手機(jī)控”谋旦，吃餐飯也是以手機(jī)當(dāng)菜剩失。
中國，低頭族現(xiàn)象特別是每逢年過節(jié)册着，老人就比較“頭疼”拴孤，兒女一年到頭忙碌個(gè)不停，無法與父母有過多的時(shí)間坐下來交流甲捏，原本就欠缺了問候演熟、關(guān)心，好不容易一家人在一起團(tuán)聚了司顿，但每個(gè)人就在玩手機(jī)芒粹，拉遠(yuǎn)了彼此的距離，有那么一句老掉牙的話：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死的距離免猾，而是我在你面前是辕，你卻低頭玩手機(jī)”但恰恰就是如此!
手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)本是人們閑暇瑣碎時(shí)所利用的休閑工具囤热，但如今它們的存在讓低頭族患上了低頭癥猎提，讓患有低頭癥的人變成了低頭族，在他們的精神世界里漸漸地迷失掉自己旁蔼、喪失掉方向!
總把手機(jī)帶在身邊锨苏，否則就心煩意亂；當(dāng)一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響棺聊，就不適應(yīng)伞租；經(jīng)常下意識(shí)地尋找手機(jī)，不時(shí)查看限佩；總有“手機(jī)鈴聲響了”的幻覺葵诈，甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲當(dāng)成自己的；當(dāng)手機(jī)無法連線網(wǎng)絡(luò)祟同、收不到信號(hào)時(shí)作喘，脾氣也變得急躁??你有這些表現(xiàn)嗎？如果經(jīng)常的話晕城，那么你就是典型的“手機(jī)控”了泞坦。
手機(jī)作為新科技的一部分，為我們帶來生活的便利砖顷，它突破了時(shí)間和空間的限制贰锁，讓你在什么時(shí)間赃梧、什么地點(diǎn)都可以聽到想見的人的話語，看到想見的人的影像豌熄。高科技本身沒有錯(cuò)授嘀，但有時(shí)候卻被我們“用”錯(cuò)了，過多的依戀手機(jī)房轿，患上“手機(jī)依賴癥”粤攒。小處而言，親情友情因之淡漠囱持；大處來講夯接，社會(huì)信任因之喪失。
手機(jī)所帶來的利和弊纷妆。
我們已經(jīng)習(xí)慣了手機(jī)帶來的種種便利盔几。但是，凡事有利必有弊掩幢。在手機(jī)大行其道的今天逊拍，我們的生活方式和價(jià)值觀念正在被不斷地侵蝕、改變际邻。對(duì)手機(jī)的過度依賴芯丧，讓我們自身的一些功能逐漸被異化。
過分依賴手機(jī)世曾，會(huì)讓我們的健康受損∮Ш悖現(xiàn)在一些人特別是青少年自制能力差，常常通宵達(dá)旦地玩弄手機(jī)轮听，長期地低頭對(duì)著屏幕骗露，戴著耳機(jī)，敲打鍵盤血巍，不僅影響人的視力萧锉，聽力，還會(huì)造成身體免疫力的下降述寡，思維神經(jīng)的混亂柿隙。
過分依賴手機(jī)，會(huì)疏遠(yuǎn)人與人之間的關(guān)系鲫凶。長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界禀崖，會(huì)讓我們與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，眼中影響正常的人際交往掀序。由于習(xí)慣了過度的依賴手機(jī)帆焕，很多人不愿與人交往，造成了自閉癥，甚至有人形成一種異化人格叶雹，不愿意與現(xiàn)實(shí)生活中的人打交道财饥，這對(duì)于一個(gè)人的成長和發(fā)展是極為不利的。
過分依賴手機(jī)折晦，會(huì)弱化我們的思考能力钥星。網(wǎng)絡(luò)上每天都有海量的信息，網(wǎng)絡(luò)世界被各種各樣的垃圾信息所充斥满着，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)信息的即時(shí)性特點(diǎn)谦炒，很多人對(duì)面對(duì)大量信息時(shí)，只是抱著圍觀的心態(tài)风喇，不加取舍的進(jìn)行閱讀宁改、瀏覽，這樣的快閱讀魂莫，不經(jīng)過篩選还蹲、思考，被動(dòng)接受耙考，對(duì)人的思想和精神不僅無益谜喊，反而有害，大腦就像一個(gè)容器倦始，當(dāng)我們的大腦被各種紛雜的各種信息所填充時(shí)斗遏，就無法裝下我們自己的思想了。
當(dāng)?shù)拖骂^的時(shí)候鞋邑，我們于是就再也看不到天空的湛藍(lán)诵次、白云的飄逸、綠樹的蔥蘢炫狱、鮮花的絢爛藻懒，我們?cè)僖哺惺懿坏缴畹脑娨馓拊场⒆匀坏膫ゴ笫右搿⒂钪娴纳衩亍⑷宋牡某绺摺?/p>
丟開手中的手機(jī)归敬，讓我們不做低頭族酷含，要做昂首挺胸的抬頭族，回歸到正常的社會(huì)生活中來汪茧，感受親情的溫暖椅亚，友情的珍貴，思考的樂趣舱污，閱讀的快樂呀舔，做一個(gè)身心健康、精神充實(shí)扩灯、富有品味的現(xiàn)代人吧媚赖！
放下手機(jī)霜瘪，從你我做起。
