弱者任思緒控制行為铝条，強(qiáng)者讓行為控制思緒糖荒。
每天醒來(lái)當(dāng)我被悲傷杉辙、自憐、失敗的情緒包圍時(shí)捶朵，我就這樣與之對(duì)抗：
沮喪時(shí)蜘矢，我引吭高歌。
悲傷時(shí)综看，我開懷大笑品腹。
病痛時(shí)我加倍工作。
恐懼時(shí)红碑，我勇往直前舞吭。
自卑時(shí)，我換上新裝。
不安時(shí)镣典，我提高嗓音兔毙。
窮困潦倒時(shí)，我想象未來(lái)的富有兄春。
力不從心時(shí)澎剥，是我回想過(guò)去的成功。
自清自建時(shí)赶舆，我想想自己的目標(biāo)哑姚。
總之，我要學(xué)會(huì)控制自己的情緒芜茵。
