這個(gè)技巧是我在執(zhí)行司考復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)發(fā)現(xiàn)的蜕提。
我制定的計(jì)劃,是保證沒課的時(shí)候10小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間使兔,安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)南非隆5俏以趫?zhí)行的過程中發(fā)現(xiàn),自己的壓力很大火诸,因?yàn)樯晕⒂袀€(gè)什么不留神锦针,就很可能沒辦法完成10小時(shí)的計(jì)劃。
后來我用了番茄時(shí)鐘置蜀,不再追求10小時(shí)奈搜,而是允許自己有懈怠的時(shí)候,但是不能超過一個(gè)番茄鐘盯荤。而且對于有課的時(shí)候馋吗,我也是鼓勵自己能多復(fù)習(xí)一個(gè)番茄鐘就多復(fù)習(xí)一個(gè)番茄鐘。這樣秋秤,我的復(fù)習(xí)壓力減輕了宏粤,復(fù)習(xí)起來也更有干勁。
所以最好的時(shí)間管理不是嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行灼卢,而是允許自己有適當(dāng)懈怠绍哎。