俯仰之間:晨間日記-2024年7月28日

文章原創(chuàng)绍傲,文責(zé)自負(fù)


今天是周日憾儒,臺(tái)風(fēng)“格美”應(yīng)該剛剛過(guò)境的日子

起床:凌晨五點(diǎn)多鐘吧

就寢:昨晚睡得有點(diǎn)晚规哲,23點(diǎn)多了跟啤。原因是孩子答應(yīng)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,遲遲沒(méi)有完成

天氣:陰

心情:平靜

紀(jì)念日:簡(jiǎn)書(shū)的第二天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)唉锌,最重要的三件事:

1.完成了《傅雷家書(shū)》閱讀及讀后感的寫(xiě)作隅肥。

2.參與了全國(guó)總職工書(shū)屋的帶孩子打卡單位書(shū)屋的活動(dòng)赫悄,孩子的熱望是希望得到一等獎(jiǎng)挤忙,電話(huà)手表一部。

3.出席了孩子夏令營(yíng)家長(zhǎng)會(huì)边琉。

4.給老媽?zhuān)妹玫燃胰寺逃铮ㄒ曨l電話(huà)了秃症。

5.完成了日更大于100字。

6.開(kāi)始讀《昆蟲(chóng)記》吕粹。

改進(jìn):識(shí)別到自己情緒的漩渦种柑,并記錄自我察覺(jué)。

玩游戲的時(shí)間匹耕,自己有效控制了聚请,有節(jié)制。


習(xí)慣養(yǎng)成:閱讀稳其,深思驶赏,日更文章炸卑,陪孩子學(xué)習(xí),看見(jiàn)孩子的情緒煤傍。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度


日更文章大于1篇矾兜。

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

《傅雷家書(shū)》完成了。


《蓮燈詩(shī)夢(mèng) 林徽因》讀到了一半患久。


《給孩子立規(guī)矩》還未完成椅寺。

健康·飲食·鍛煉

運(yùn)動(dòng)中斷,因?yàn)樽罱?jīng)常下雨蒋失。

晚餐除了接待老同學(xué)返帕,基本沒(méi)吃。

體重降了一點(diǎn)點(diǎn)篙挽。

人際·家人·朋友

基本隔一兩天就跟老媽通電話(huà)荆萤。

上個(gè)周末,和妹妹一家小聚铣卡。

工作·思考

工作中需要認(rèn)真考慮縱橫溝通的問(wèn)題链韭。

思考??:如何更好的減少溝通成本?

將友好的信息傳達(dá)給對(duì)方煮落。

最美好的三件事

1.日更文章

2.孩子結(jié)交了新朋友敞峭,并且運(yùn)動(dòng)的滿(mǎn)身是汗

3.參加的夏令營(yíng)家長(zhǎng)會(huì)時(shí),孩子找到了喜愛(ài)的書(shū)蝉仇,看的入了迷旋讹。

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

日更文章的質(zhì)量進(jìn)一步提高一下。

簡(jiǎn)報(bào)的結(jié)尾升華一些轿衔。

孩子的紀(jì)錄片安排上沉迹。

參加的活動(dòng),最好是有突破害驹。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
禁止轉(zhuǎn)載鞭呕,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)通過(guò)簡(jiǎn)信或評(píng)論聯(lián)系作者。
  • 序言:七十年代末宛官,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市葫松,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌摘刑,老刑警劉巖进宝,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件刻坊,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異枷恕,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)谭胚,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)徐块,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)未玻,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事胡控“饨耍” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,354評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵昼激,是天一觀的道長(zhǎng)庇绽。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)橙困,這世上最難降的妖魔是什么瞧掺? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,498評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮凡傅,結(jié)果婚禮上辟狈,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己夏跷,他們只是感情好哼转,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,600評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著槽华,像睡著了一般壹蔓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上猫态,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,829評(píng)論 1 290
  • 那天庶溶,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼懂鸵。 笑死偏螺,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的匆光。 我是一名探鬼主播套像,決...
    沈念sama閱讀 38,979評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼终息!你這毒婦竟也來(lái)了夺巩?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,722評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤周崭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎柳譬,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體续镇,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡美澳,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,519評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片制跟。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,654評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡舅桩,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出雨膨,到底是詐尸還是另有隱情擂涛,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布聊记,位于F島的核電站撒妈,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏排监。R本人自食惡果不足惜踩身,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,940評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望社露。 院中可真熱鬧挟阻,春花似錦、人聲如沸峭弟。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,762評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)瞒瘸。三九已至坷备,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間情臭,已是汗流浹背省撑。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,993評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留俯在,地道東北人竟秫。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像跷乐,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親肥败。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,543評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:8:00 就寢:24:00 天氣:晴 心情:不錯(cuò) 紀(jì)念日:團(tuán)圓日 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)愕提,...
    紅太狼的蒙氏理想國(guó)閱讀 162評(píng)論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:30 就寢:12:30 天氣:陰雨 心情:四顆星 紀(jì)念日:不知道呢 任務(wù)清單 昨日完成的...
    望堯閱讀 479評(píng)論 4 14
  • 今天是什么日子 起床:6:50 就寢:22:00 天氣:晴朗? 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn): 人生...
    靈華有約閱讀 390評(píng)論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:7:30 就寢:12:00 天氣:雨 心情:較平和 紀(jì)念日:開(kāi)啟健康生活日 任務(wù)清單 昨日完...
    紅太狼的蒙氏理想國(guó)閱讀 90評(píng)論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:8:00 就寢:0:30 天氣:晴朗 心情:中上 紀(jì)念日:無(wú) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)馒稍,最重...
    大大大小明閱讀 166評(píng)論 0 1