ai多多媽的年目標課復盤

感謝

1.1感謝魯魯?shù)臒崆楹蜆酚诜窒矶死瘢匆娝l(fā)圈知道了永澄老師的年目標制定課程,結(jié)果終身版已經(jīng)報名結(jié)束阎毅,有幸今年再次看到魯魯分享目代,毫不猶豫花了一半工資報名參加屈梁。

1.2感謝永澄老師,在點評中有限的時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)了我的隱藏核心期待榛了,讓我重新審視了自己的生活在讶,舒適區(qū)該跳出去,是投資自己還是創(chuàng)造更多收益霜大?

1.3感謝花老師构哺,用教練式的提問引導我,讓我找到了不自信的原因战坤,鼓勵我讓我愿意在社群中發(fā)言曙强,去主動幫助別人,而在這之前我只想潛水藏起來途茫。每一次都耐心解答碟嘴,每一次都盡職盡責的告知重點內(nèi)容。

1.4感謝同組小伙伴們囊卜,互相鼓勵互相幫助堅持不掉隊娜扇,氛圍很重要错沃。感謝群內(nèi)幫助我的小伙伴們。

1.5感謝我的隊友雀瓢,每次我的付費學習都不阻攔捎废,雖然他有異議會說明但是也會告知我保留意見,自主決定在我致燥,在我說明需要他帶娃時基本都能做到。

收獲

2.1終于找到了怦然心動排截,像極了戀愛時候的心跳嫌蚤。

前2次任務我是懵的狀態(tài),焦慮而茫然断傲,連學員手冊都搞不明白脱吱,還好到第三次任務,中午沒有回家在單位完成了任務三意象认罩,我聽見了心跳加速聲箱蝠,連呼吸都變得急促。胖了這么多年垦垂,第一次趕想減肥到標準體重宦搬。

2.2先完成再完美

看似簡單的一句話,對于處女座的我來說好難劫拗,總想完美最后總是拖延间校,這次活動前五次任務都秉承花老師這句話沒有拖延及時完成。

2.3精力有限有所取舍與側(cè)重

以往每年自己也做計劃但是面面俱到页慷,現(xiàn)在想來那些就是自己的全年期待憔足,我的時間精力不能讓它們都實現(xiàn),所以總是筋疲力盡然后放棄酒繁。這一次明了只做好核心的滓彰。你最想要實現(xiàn)的目標。

我不是超人州袒,所以最近重點在整理揭绑,親子閱讀的時間多半由家人代勞,哪怕一天我只講1-2本繪本郎哭,我也不會難受覺得陪伴孩子時間少洗做,在之前我會愧疚但現(xiàn)在坦然。雖然多妞已經(jīng)有點小情緒彰居,媽媽你不要上班了陪我玩吧诚纸,每次她說這句話都代表著我最近陪伴時間少了,小家伙要更多關注陈惰。

2.4抱怨無用轉(zhuǎn)化成感謝試試

以往總是希望老公能幫我做一些事畦徘,他單位忙我就會抱怨毕籽,其實沒用還彼此添堵。這一次新家打掃衛(wèi)生和現(xiàn)在的家過年掃除井辆,雖然還是絕大部分我來做关筒,但是他主動承擔了新家書房(最難擦的),主動表示感謝他還心生愧疚杯缺,于是在我睡著后又把特別是現(xiàn)在的家廚房上面的柜子擦了蒸播,醒來滿滿意外和感動女人啊太容易感動。

2.5能做的立刻執(zhí)行萍肆,偷過的懶欠過的債早晚都要還

當磁力片打卡積壓袍榆,在年前緊張的日子里熬夜打卡犧牲了睡眠時間。當一直想換花土收拾陽臺塘揣,一拖到現(xiàn)在工作量加大許多包雀,早上五點起來收拾到八點半多,上班都遲到了亲铡。

2.6突破自己才写,幫婆婆家整理了冰箱和廚房

我和老公先在自己家將好看而沒用過的舍不得丟掉的,統(tǒng)統(tǒng)扔掉N袋子后體驗到了暢快奖蔓。然后抽空去婆婆家赞草,將冰箱和廚房里,老人舍不得丟掉的都清理了吆鹤。冰箱里竟然還有2014年出產(chǎn)的各種調(diào)料房资,扔掉了四把舊筷子,其中還有一把有年頭的新筷子檀头,別人送的閑置的新鍋轰异,時間長了的各種豆子米蘑菇干菜等等,足足五大垃圾袋暑始,感覺比自己家還暢快搭独。進行中婆婆也理解了黃曲霉素的危害,為自己什么都舍不得吃卻不能吃被丟掉而心疼廊镜,想開些許說以后少買吃完再買要不白瞎了牙肝。年后還會和老公去婆婆家后陽臺執(zhí)行,因為已經(jīng)看到閑置的碗四十余個……

雖然寫的不好嗤朴,先完成再完美配椭,不爭取就不會有機會。

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