不想被物所累,如果有東西陆错,讓你感覺很累灯抛,明明想做的是另外一件事兒,卻偏偏被這件事情給拖住了心神……這種疲憊音瓷,如果一直累積对嚼,那就是所謂的“負(fù)能量了”!因?yàn)樯鳎悴辉敢馊プ鲎菔菂s一直在做著,心里的煩惱沒有宣泄出去杏愤,累積在你的心靡砌,你的肺,肝珊楼,腎……久而久之通殃,我們的身體這里不舒服,哪里不舒服厕宗!
如果画舌,不能擺脫這種狀況,那就靜下心來已慢,問問自己:我還能往下走嗎曲聂?如果不能改變這種狀況,我該怎么辦佑惠?朋腋!比方說自己不喜歡的工作齐疙,自己不喜歡,但是這份工作能讓自己支付一家老小的開支……那就試著用感恩的心來感恩這份工作吧旭咽,想想這份工作帶來的好處:能讓我們衣食無憂贞奋,還可以有那么多同事……多想想這份工作給你帶來的好處,慢慢的你會發(fā)現(xiàn)轻专,原來這份工作忆矛,并不那么討厭!
再比如请垛,你的婚姻催训,讓你味同嚼蠟,同樣的也問問自己:你和她(他)宗收,還能不能走下去漫拭,能嗎?混稽!……也想想曾經(jīng)她(他)采驻,給你帶來的所有的有幸福感的事兒……可以寫下來,一條一條的……你會發(fā)現(xiàn)匈勋,曾經(jīng)的幸福感慢慢又找回來了……
這就是山不轉(zhuǎn)“水”轉(zhuǎn)礼旅,什么事兒,改變一下我們的心洽洁,也就有了轉(zhuǎn)機(jī)痘系。