周末臨近結(jié)束的時(shí)候余爆,一位借走我藏書的小朋友打來電話,語氣中是小心翼翼的歉意“姐姐夸盟,我能不能晚兩天還書給你岸攴健?周末出門參加了好幾個(gè)聚會(huì)上陕,書也沒來得及看幾頁......”
我立刻表現(xiàn)出一位死宅老年人應(yīng)有的大度“沒事沒事桩砰,趁年輕就是要多出去玩玩嘛。怎樣開心就好释簿⊙怯纾”
小朋友在電話的那頭明顯沉默了一下“其實(shí)...我是真的不想出去玩的,還不如待在家里安靜的看看書學(xué)學(xué)英語辕万。每個(gè)周末都要強(qiáng)迫自己出門應(yīng)酬枢步,真心比工作日都累〗ツ颍”
還沒來得及回應(yīng)醉途,她又補(bǔ)充道“有時(shí)候覺得,自己周末獨(dú)處的時(shí)候畫個(gè)畫看會(huì)書看看電影砖茸,一周消耗的元?dú)怦R上就能恢復(fù)隘擎,可是又覺得還年輕的時(shí)候就放縱自己在舒適圈里享受挺浪費(fèi)生命的,人總是需要挑戰(zhàn)一下自己的...你說對(duì)吧凉夯?”
我被問得語塞货葬,并不知道要怎么回答這個(gè)問題。
近年隨著各種自我管理和勵(lì)志書籍的流行劲够,舒適圈開始變?yōu)楸娛钢恼鹜埃總€(gè)人提起它都帶著一點(diǎn)不屑和鄙夷,仿佛是什么讓人避之不及的東西征绎。隨便將”舒適圈“放在搜索器里一搜蹲姐,就會(huì)出現(xiàn)滿屏的“跳出舒適圈”“遠(yuǎn)離舒適圈”"沖出舒適圈”以及跳出/遠(yuǎn)離/沖出的一百種方法。
每篇文章的內(nèi)容卻都大同小異人柿,不外乎趁年輕的時(shí)候努力拼命柴墩,不要虛度不要浪費(fèi),不要滿足于已經(jīng)沒有挑戰(zhàn)的領(lǐng)域凫岖,不要貪圖安逸不動(dòng)腦子將自己活成豬等等等等江咳。
可問題是,停留在舒適圈與不求上進(jìn)真的可以畫上等號(hào)嗎哥放?舒適圈與它相反的空間是否真的非黑即白歼指?
我曾經(jīng)敬仰膜拜過一位出了三本畫冊(cè)的姐姐爹土,除過插畫的業(yè)余愛好之外,她還有一份并不輕松的本職东臀,不管加班多晚每天都回提筆練習(xí)上一會(huì)兒着饥,即便只是半小時(shí),幾年來也從沒間斷惰赋。
我在道喜的時(shí)候不免趁機(jī)求教“你是怎么樣一直保持這種上進(jìn)心的宰掉?”
反倒是她露出一點(diǎn)驚訝的表情“為什么你會(huì)覺得我上進(jìn)?我真的是每天都在偷懶赁濒,逛街聚餐都是能逃就逃轨奄,對(duì)我來說,與其出去跟人應(yīng)酬拒炎,還不如自己待著一個(gè)人畫畫更輕松有趣挪拟。”
她笑著比了個(gè)鬼臉“你們都努力讓自己多方面發(fā)展跳出舒適圈击你,倒是我玉组,干脆在舒適圈里面挖了個(gè)洞死賴著不走了《≈叮”
“可是明明看電影玩手機(jī)刷微博才更舒適的吧惯雳,你每天下班還要畫畫不累嗎?”我問鸿摇。
她一笑石景,認(rèn)真的回答“對(duì)我來說,刷微博點(diǎn)贊才累呢拙吉,還要考慮領(lǐng)導(dǎo)同事會(huì)不會(huì)看到潮孽,看到之后又會(huì)怎么想之類的問題,多麻煩筷黔,還是畫畫更輕松啊往史。”
哪兒有人不知道享受清閑佛舱,每天自己給自己找累還樂在其中怠堪?畫畫并不是個(gè)別人看來高雅又輕松的享受,她右手的食指上因常年握筆生出的老繭和滲入指縫中洗不凈的油彩還歷歷在目名眉。“或許是不想讓別人知道自己在努力吧”當(dāng)時(shí)我這樣想凰棉。
直到好幾年之后损拢,在知乎上看到這樣一個(gè)問題“為什么無所事事會(huì)讓人情緒低落,一點(diǎn)也不輕松撒犀「Q梗”和下面的回答:
無所事事和輕松清閑是很不一樣的兩種心理狀態(tài)掏秩,
輕松和清閑是人并不感覺到自己有任何的壓力和煩惱,可以沉浸在這種放空自在無憂無慮的狀態(tài)里享受這種狀態(tài)荆姆。而無所事事蒙幻,其實(shí)是恩們?cè)跓o事中尋找事情的焦慮狀態(tài)...有的人會(huì)用工作來消磨這種心里壓力,無論是消極的娛樂還是工作胆筒,都是回避這種焦慮的方式∮势疲現(xiàn)在有很多人,即使是休息仆救,也并非享受這個(gè)過程抒和,他們只是單純的在打游戲,看電視彤蔽,可是一天過去了摧莽,依然會(huì)感覺很疲勞。
(引文摘自知乎作者李曉漫)
一瞬間就想起了當(dāng)年我并未明白的顿痪,這位姐姐話中的含義镊辕。
看電影刷微博聚餐玩手機(jī),看似很輕松蚁袭,心中卻要應(yīng)對(duì)著“今天又要虛度一天了”的自責(zé)和壓力征懈,而選擇自己喜歡的畫畫,別人看來辛苦撕阎,自己卻甘之如飴受裹,而只有在這樣樂在其中的狀態(tài)下,做自己習(xí)慣和喜歡的事情虏束,并不斷的向新的高度邁進(jìn)棉饶。
成長的重點(diǎn)并不是單純的跳出舒適圈和挑戰(zhàn)自己,而是你在自己所謂的舒適圈中镇匀,是真的感到舒適和清閑照藻,還是自欺欺人的無所事事?
相對(duì)于強(qiáng)迫自己去參與明明不喜歡的聚會(huì)汗侵,強(qiáng)迫自己去做一份明明不拿手的項(xiàng)目幸缕,內(nèi)向的人逼著自己見人就露三分笑熱情的去搭訕,外向的人逼著自己今天一定要自己待著看完這一本不知道在講些什么的書晰韵。
看似越上進(jìn)发乔,其實(shí)越焦慮。反而生出了一點(diǎn)自責(zé)和無助“為什么我沒有辦法改變自己雪猪,我是不是頹廢的沒有救了栏尚?”
找到自己真正舒適圈的人并不會(huì)著急著逃離,相反只恨,他們會(huì)想盡辦法在圈圈的底層挖一個(gè)洞译仗,或者在圈圈的上面壘砌高塔抬虽,舒適圈并不是一個(gè)平面的只可以發(fā)展廣度的圖形,而是可以無限向上下延伸的空間纵菌。與其盲目的選擇改變阐污,強(qiáng)迫自己去接納明明不喜歡的人,工作和生活方式咱圆,不如安心的停留在這個(gè)圈里把自己的喜歡變成愛好笛辟,愛好變成特長。
畢竟支撐一個(gè)人走完長長一生闷堡,或是真正做出什么成就的隘膘,不會(huì)是煩躁,抑郁杠览,焦慮和自責(zé)弯菊,而是喜愛,擅長與心甘情愿踱阿。
唯有熱愛才能堅(jiān)持管钳,而只有跟熱愛的事情在一起才會(huì)舒適,這舒適會(huì)反過來變成功力软舌,也變成一個(gè)人可以對(duì)抗外界電閃雷鳴的小窩才漆。
在急著跟風(fēng)跳出舒適圈之前,不妨問問自己佛点,你在自己的舒適圈里醇滥,真的感受到舒適了嗎?