五月的最后一天森篷,我想改變自己。
首先豺型,我需要制定一個(gè)計(jì)劃:
1. 每天簡書日更至少100字仲智。
2. 每天跑步機(jī)走路或跑步至少15分鐘。
3. 每天學(xué)英語至少30分鐘姻氨。
4.?每天晚上飯后去散步钓辆,不可宅家不動;若實(shí)在不出門,跑步機(jī)上時(shí)間延長至少15分鐘岩馍。
5.?每天晚上11點(diǎn)前關(guān)燈睡覺碉咆。
6.?每天早晨在備忘錄上列出今天應(yīng)完成的任務(wù)。
7.?每周至少去一次圖書館看書蛀恩。
8. 每周至少寫兩次毛筆字疫铜,一次至少5張大字讼油。
9. 每月至少買一件漂亮衣服兔甘。
9還是個(gè)位數(shù)警检,里面很多內(nèi)容不難完成与学。每天學(xué)英語至少30分鐘,我前面已經(jīng)堅(jiān)持了幾個(gè)月尘喝,最近才松懈询一。寫毛筆字也是很容易完成的悠夯,最近也松懈了寸谜,跑步機(jī)走路或跑步竟稳,我已堅(jiān)持好幾天了。圖書館看書更應(yīng)該不難熊痴,我家離圖書館很近他爸,而且最近幾個(gè)月我經(jīng)常去圖書館看書、借書果善、還書诊笤。最難的應(yīng)該是晚上11點(diǎn)前關(guān)燈睡覺,我要加油巾陕。
希望我能堅(jiān)持下來讨跟,改變自己,讓未來的自己不討厭現(xiàn)在的自己鄙煤。