我是大萍焦蘑,來自財富高效能52班查乒,班長張瑤小兄弟弥喉,這是我的作業(yè)。
我的新知:時間管理實際上是時間管理能力的提升玛迄。這項能力包括五步 1計劃2實施3總結(jié)4評估5再次計劃由境。世界最頂級的高手,把時間用在134上憔晒,因為每個人擁有24h藻肄,人與人根本差別在怎么安排時間上。1計劃拒担,設(shè)立目標(biāo)嘹屯,有原則的,萌姐原則是:晚睡不早起从撼,運動優(yōu)于工作州弟,強行休息狀態(tài)。有四中現(xiàn)象是要避免的:a羅列一大推計劃低零,十幾個婆翔,一個也沒完成。b高估自己的能力掏婶。c沒有把控風(fēng)控風(fēng)險啃奴,有情緒時拖延d值得別人代勞的,自己不干雄妥。2實施最蕾。注重效率和監(jiān)督的力量。做長久老厌。需要外界監(jiān)督瘟则。打卡,勵志幣枝秤,發(fā)社交圈啊醋拧。3總結(jié),是加總;評估是提出意見和表揚丹壕,例如庆械,自我認(rèn)定,任免干部時的考察評估啊雀费。贏效率手冊和總結(jié)筆記構(gòu)成了一個評估系統(tǒng)干奢。能力升級的方法痊焊,請優(yōu)秀的人給我們評估盏袄。
我的舊知:計劃沒有優(yōu)先要事,羅列清單一大堆薄啥。不知道辕羽,要有原則,計劃原則垄惧。
我的改變:我接下來用效率手冊和總結(jié)筆記刁愿。利用起來,每天書寫到逊,加入打卡群铣口,監(jiān)督打卡。記下好的做法觉壶,自己也努力踐行脑题。將單點突破法,應(yīng)用到做家庭旅游計劃铜靶,孩子學(xué)習(xí)計劃叔遂,自己運動計劃。等等争剿。多去用已艰。刻意構(gòu)造場景蚕苇。