【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)】李娟麗高六/分享576天/2021.07.26周一/總1089.場(累計(jì)110場/本周
2021.07.26督導(dǎo)收獲：
1、一般咨詢前問話不超過10分鐘荤胁，語言簡潔李滴，了解是否是咨詢范疇以及自己的范疇脾歧。是否有抑郁带迟，是否在服藥咨詢前改變屬于例外范疇爬立，咨詢前改變要具體聊命锄，發(fā)現(xiàn)例外的存在堰乔。可以使用評量問句時脐恩，需要加上時間來界定镐侯。關(guān)注來訪者最看重，最在乎的驶冒，最想要的具體化苟翻，可以用時空對話，擴(kuò)展來訪的知覺和思維
2骗污、親人之間彼此在乎和愛崇猫。來訪者的事要交給來訪，就像蟬蛻皮需忿，痛苦且緩慢诅炉，但如果你幫它快走把皮蛻下，它可能就會死去屋厘。我們能做的就是陪伴加等待汞扎。不把來訪者的事背在自己身上。相信來訪者自己是解決問題的專家擅这。
3澈魄、心理咨詢不解決現(xiàn)實(shí)問題，可以陪伴來訪一起去看看這中間的情緒仲翎，認(rèn)知痹扇，行為铛漓。找到來訪者的看重和在乎。爸爸這么希望你找個本地的鲫构，你猜爸爸可能的想法是什么浓恶？找到?jīng)_突，兩人之間共同在乎和看重的點(diǎn)结笨。
4包晰、家庭咨詢多問：你們是怎么想的？一方敘述后炕吸，問對方怎么看伐憾？
不要對一方過多共情，另一方會不舒服赫模。
5树肃、現(xiàn)實(shí)問題看似無解，在心理學(xué)可以幫助的是什么瀑罗？“沒有辦法”胸嘴，辦法指的是什么？相信來訪者一定有自己的辦法斩祭，他是自己生命的專家劣像。如果能做到真的相信的話，會發(fā)生什么摧玫？不容易卷入耳奕，能更多的好奇。智慧就會出來席赂。
6吮铭、咨詢有反復(fù)很正常，咨詢師穩(wěn)得住會對來訪者產(chǎn)生積極影響颅停。始終貼著來訪者說的話走谓晌，確認(rèn)她的知覺。確定主題癞揉、目標(biāo)纸肉、例外資源、一小步喊熟。
7柏肪、積極的暗示會帶來希望感，接納暫時的無進(jìn)展甚至更糟芥牌。自己有情感烦味，是否影響自己的正常生活，只要不影響咨詢，說明能感受到對方的感受谬俄。清空自己柏靶，保持中立和足夠好奇。
8溃论、您感覺最需要先探討哪里屎蜓？我怎么做對您有幫助呢？在這里你的認(rèn)知是什么钥勋？做其它咨詢慌嗎炬转？信息量大，需要抓什么就不會慌呢算灸？
9扼劈、咨詢起作用的是關(guān)系，咨詢師穩(wěn)定的狀態(tài)乎婿。有意愿做長程测僵，陪伴著探討來訪者看重的是什么街佑？所有牽扯到第三個人谢翎，要問第三方是怎么看？怎么說沐旨？當(dāng)你不知道怎么辦的情況下你是怎么做的森逮？孩子希望您怎么做？你怎么看孩子的看法磁携？
10褒侧、一遍遍地說對來訪者有很多的意義，咨詢師要能接得住谊迄，看到來訪者需要敘述闷供。聊的點(diǎn)很多，需要探討的也很多统诺，每次鎖定一個點(diǎn)歪脏，慢慢地陪伴，不斷確認(rèn)澄清粮呢，來訪者會有一些思考婿失。線頭多不怕，先做好當(dāng)下的這一個啄寡。找最核心的東西豪硅，確認(rèn)澄清，細(xì)化當(dāng)下最想聊的挺物。
11懒浮、孩子怎么想？孩子希望媽媽怎么樣识藤？不喜歡媽媽怎么樣砚著？孩子怎孩子在會怎么說眯牧？爸爸怎么看，怎么說赖草？（關(guān)系問句）
