? ? ? ? 本文接著介紹原生家庭關(guān)系圖
? ? ? ? 如果一個(gè)人的原生家庭是在左上方的圓圈以內(nèi)嚎于,表示這個(gè)家庭既有一定空間泵额,又有一定的彈性。但如果在圓圈之外,則表明這個(gè)家庭關(guān)系過(guò)度疏離躁愿、過(guò)度放縱叛本。生活在這樣的原生家庭中的人,常常感到自己從來(lái)沒(méi)有被看見(jiàn)攘已,沒(méi)有得到關(guān)注炮赦,完全被忽略。一個(gè)人沒(méi)有被看見(jiàn)样勃,就不知道自己是誰(shuí)吠勘,也不懂得怎么去看見(jiàn)別人。同樣峡眶,一個(gè)人的情緒沒(méi)有被理解的話剧防,就不太懂的怎樣去理解別人的情緒。
? ? ? ? 如果一個(gè)人的原生家庭關(guān)系是在左下方的圓圈以內(nèi)辫樱,表明這個(gè)家庭既有空間又有規(guī)則峭拘。但如果是在圈外,則代表這個(gè)家庭過(guò)度疏離狮暑、過(guò)度掌控鸡挠。處在這樣的原生家庭中,一方面家庭關(guān)系很冷搬男,另一方面控制性又很高拣展。在這樣的環(huán)境里長(zhǎng)大的孩子,由于經(jīng)常被漠視和壓抑情緒缔逛,雖然有可能在事業(yè)上取得令人羨慕的成就备埃,但內(nèi)心卻難以感受到快樂(lè)和價(jià)值感。甚至有的人一輩子都在努力證明自己有用褐奴,自己可愛(ài)按脚,希望得到別人的認(rèn)可,得到別人的肯定敦冬,希望能被別人看見(jiàn)辅搬,能被他人接納。但結(jié)果常常是匪补,終于成功了伞辛,但只快樂(lè)了5秒鐘,或者5分鐘夯缺,接著馬上就空虛了蚤氏,然后再去尋求另外一個(gè)更高的目標(biāo),達(dá)不到的時(shí)候是失望踊兜,達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候竿滨,是絕望。
? ? ? ? 如果一個(gè)人的原生家庭的關(guān)系是在右下方圓圈之內(nèi),表示這個(gè)家庭即親密又有規(guī)則于游,但如果在圓圈之外毁葱,則表明家庭關(guān)系過(guò)度親密,過(guò)度掌控贰剥,愛(ài)得讓人窒息倾剿。在這樣的原生家庭中,往往容易出現(xiàn)心理疆界不清的問(wèn)題蚌成。表現(xiàn)為兩個(gè)極端前痘,一個(gè)是你和我是一體的,但我是那個(gè)主體担忧,你為我而活芹缔,喜歡用自己的感受來(lái)評(píng)判對(duì)方的感受,安排他人的生活瓶盛,把對(duì)方看作是自己的延伸最欠。比如現(xiàn)在的一些家庭,父母決定孩子上什么補(bǔ)習(xí)班惩猫,選擇什么樣的學(xué)校芝硬,選擇什么樣的專業(yè),甚至選擇什么樣的工作轧房,選擇什么樣的配偶吵取,而不去在乎對(duì)方的感受。另外一個(gè)極端是你跟我是一體的锯厢,但你是那個(gè)主體,我是為你而活脯倒。比如現(xiàn)今一些離異的母親实辑,帶著自己的兒子或者女兒藻丢,把兒子或者女兒視做命根子剪撬,整個(gè)生活完全圍繞著孩子,失去自我悠反。這樣的母親為著孩子失去很多残黑,犧牲很多,有一天就會(huì)反過(guò)來(lái)斋否,讓孩子去彌補(bǔ)她失去的一切梨水。當(dāng)一個(gè)人缺少心理疆界,不懂得根據(jù)對(duì)方的需要去愛(ài)對(duì)方茵臭,而是一廂情愿地按照自己的需要去愛(ài)疫诽,愛(ài)到讓對(duì)方窒息,
? ? ? ? ?如果一個(gè)人的原生家庭的關(guān)系是在右上方圓圈之內(nèi),表明這個(gè)關(guān)系是既親密又有彈性奇徒,但如果在圓圈之外則表示過(guò)度親密和過(guò)度放縱雏亚。在這樣的環(huán)境里長(zhǎng)大,就會(huì)比較沒(méi)有規(guī)則摩钙,行為方式不受限制罢低,為了達(dá)到自己的目的,不擇手段胖笛。這也是一種不健康的家庭网持。
? ? ? ? 真正健康的家庭應(yīng)是將就平衡的家庭,過(guò)猶不及都是不健康的匀钧。在健康的家庭中翎碑,應(yīng)該是為愛(ài)設(shè)立界限,既有愛(ài)的溫度之斯,又有管教和控制日杈。是無(wú)條件的愛(ài)和接納一個(gè)人。既有真理又有恩典佑刷,是真理和恩典的平衡莉擒。最終目的是讓一個(gè)人在原生家庭中健康成長(zhǎng),感受到更多的愛(ài)瘫絮,減少一些傷害涨冀,提升一個(gè)人獲取幸福的能力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ————以上內(nèi)容來(lái)自黃維仁博士《親在人生路——原生家庭三堂課》一書(shū)麦萤。