Day18《誰是你的親密愛人》

育人集團(tuán)幼教部百日行動派? 你即你所為】


跟著校長每日5000步+每日讀書


我們是百日行動派!


21天形成一個(gè)習(xí)慣膜眠,


100天讓這個(gè)習(xí)慣成為陪伴一生的行為腕窥!


今日所讀《薩提亞模式與自我成長》之誰是你的親密愛人

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在你的世界里怯伊,有這樣一個(gè)關(guān)系很親密的人:

他從來都不曾跟你分開肆糕,每天都跟你在一起,跟在在一起上班篙议,一起看書唾糯,一起學(xué)習(xí),一起高興鬼贱,一起難過移怯,一起承擔(dān)所有,也一起看這些文字这难。

她對你從來都很忠誠舟误,聽你的話,受你的氣姻乓,即使你曾經(jīng)看不起她嵌溢,曾經(jīng)罵過她,甚至想過放棄他蹋岩,當(dāng)然你也曾經(jīng)表揚(yáng)過她赖草,贊美過她,鼓勵過她剪个,欣賞過她秧骑。

她就是你自己。

愛自己也是提升自我價(jià)值的重要途徑之一扣囊,讓自己來滿足自己的心理營養(yǎng)乎折,自己照顧自己。

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薩提亞認(rèn)為資源普遍存在于所有人的身上如暖。她以有八個(gè)同心圓的自我環(huán)的形式畫出了自我曼陀羅所包含的身心的相互作用的八個(gè)層面笆檀。身體的,智力的盒至,情緒的感覺的,互動的,營養(yǎng)的枷遂,情景的和靈性的樱衷。

在人的生活中,這八個(gè)方面是并存的酒唉,如果有的地方照顧的過多或者過少得院,整個(gè)系統(tǒng)就會平衡了罪,你所照顧的方面也有有很大的折扣。


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