我認(rèn)為洒嗤，我們能為孩子做的最好的一件事尤蛮，
就是學(xué)會愛自己章办，因?yàn)楹⒆訒δ咳尽?/p>
如此一來势似，我們的人生會更美滿，
孩子的人生也會更幸福餐曹。
放棄內(nèi)心的掙扎于颖，
允許自己完全地去享受今天的生活柏锄。
要心懷感恩坪仇，感謝自己的創(chuàng)造才能杂腰。
宇宙喜歡懂得感恩的人。
要為別人的成功而歡喜椅文。
你做每件事都要樂在其中喂很，好玩又有創(chuàng)意。
愛自己皆刺，也樂于生活少辣。
現(xiàn)在你已經(jīng)來到了另一個層次。
一切安好芹橡。
練習(xí)肯定語：我散發(fā)著成功的氣場，到哪里都能左右逢源望伦。
如果你抗拒改變林说，就做鏡子練習(xí)，反復(fù)說以下肯定語：
這只是一個想法屯伞，而想法是可以改變的腿箩。
我勇于改變，愿意改變劣摇。
我張開雙臂迎接新的一天珠移、新的事物。
我愿意每天學(xué)習(xí)新事物。
每個問題都有解決之道钧惧。
所有經(jīng)驗(yàn)都是我學(xué)習(xí)及成長的機(jī)會暇韧。
我是安全的。
你可以和內(nèi)在小孩說出以下的正面陳述：
我愛你浓瞪，我知道你已經(jīng)盡力了懈玻。
你本來就是完美的。
你一天比一天更好乾颁，我認(rèn)同你涂乌。
現(xiàn)在讓我們來看看，
這件事有沒有更好的做法英岭。
成長與改變都可以很好玩湾盒，
而且我們可以攜手同行。
